Диета - влияние на средиземноморската диета върху дължината на ДНК • diabetologie-online

Crous-Bou M, Fung TT, Prescott J, Julin B, Du, M, Sun Q, Rexrode KM, Hu FB, De Vivo I; Бостън, САЩ

влияние

Цел на изследването: Да се ​​изследва дали спазването на средиземноморска диета е свързано с по-голяма дължина на теломерите, биомаркер на стареенето.

Уча дизайн: Кохортно проучване, основано на популация.

Място на проучване: The Nurses ‘Health Study, продължаващо проспективно кохортно проучване на 121 700 сестри, започнало през 1976 г .; от 1989 до 1990 г. подгрупа от 32 825 жени предостави кръвни проби.

Присъстващи: Дължината на теломерите е определена при 4676 здрави жени от проучванията за контрол на случаите, включени в проучването Nurses ‘Health, което попълва диетичните въпросници.

Основни целеви параметри: Връзката между относителната дължина на теломерите в периферните кръвни левкоцити, измерена с количествена полимеразна верижна реакция в реално време, и оценката „Алтернативна средиземноморска диета“, която е изчислена от самоотчетените данни за диетата.

Резултати: По-голямото придържане към средиземноморската диета е свързано с по-дълги теломери след корекция за потенциални влияещи фактори. Най-малката сума от квадратите на средната дължина на теломерите Z-резултат бяха -0,038 (SE 0,035) за групите с най-нисък средиземноморски хранителен рейтинг и 0,072 (0,030) за най-високата група (p за тенденцията = 0,004).

Заключение: В това голямо проучване повишеното придържане към средиземноморската диета е свързано с по-дълги теломери. Резултатите са още една индикация за ползите от средиземноморската диета за здравето и дълголетието.

Коментар: Ползите за здравето и анти-стареенето от средиземноморската диета са широко описани. Придържането към средиземноморската диета е свързано с намалена смъртност, намалени сърдечно-съдови усложнения и други хронични заболявания като диабет тип 2. Препоръките за диабетната диета се доближават много до основните характеристики на средиземноморската диета.