Диета в болестта на Паркинсон с млади паркинсони Рейнланд-Пфалц-Юг
Съдържание на тази статия:
Диетата на Паркинсон: за какво да внимаваме?
Диета и Паркинсон: Като пациент трябва да обърнете внимание на тези характеристики
Какви проблеми могат да имат пациентите с Паркинсон?
Отслабване
Недостатъчно усещане за вкус
Суха уста
Затруднено дъвчене и преглъщане
запек
Има ли смисъл консумацията на алкохол?
За какво трябва да внимавам във връзка с диетата си, когато приемам таблетки?
Съвети: Тези съвети и диети помагат на пациентите на Паркинсон в ежедневието
Балансирано снабдяване с хранителни вещества
Пийте много
Няколко по-малки хранения
Много упражнения и спорт за Паркинсон
Заключение
Диетата на Паркинсон: за какво да внимаваме?
Храненето и пиенето са сред основните ни нужди.
В случай на заболяване е особено важно да осигурите на тялото всички необходими хранителни вещества и да адаптирате диетата към индивидуалните обстоятелства.
Няма да можете да победите болестта на Паркинсон с никоя диета. Балансираната диета обаче е от съществено значение за поддържане на здравето и благосъстоянието. В допълнение към медикаментозното лечение или посочените хирургични методи, подходящата диета е важен стълб на терапията на Паркинсон.
При всички корекции на диетата и честотата на хранене трябва да се спазва интервалът между лекарствата L-Dopa и приема на храна от 1 час.
Безпротеиновите закуски между храненията не се засягат.
Няма специална диета на Паркинсон. Всеки засегнат се насърчава да обърне внимание на собствената си диета и да се храни балансирано, богато на фибри.
Диета и Паркинсон: Като пациент трябва да обърнете внимание на тези характеристики
Болестта на Паркинсон се характеризира с общо забавяне. Това се отнася и за стомаха и червата. Лошо храносмилане може да се дължи и на прием на лекарства.
Ако времето за транспортиране на целулозата се увеличи, това има отрицателни последици за здравето. Може да се получи усещане за ситост, стомашно налягане и запек.
Забавеното храносмилане също възпрепятства ефективността на прилаганите лекарства. Те достигат до кръвния поток само след забавяне.
Няма специална диета на Паркинсон. Всеки засегнат се насърчава да обърне внимание на собствената си диета и да се храни балансирано, богато на фибри.
Какви проблеми могат да имат пациентите с Паркинсон?
Тялото е силно стресирано от симптомите на заболяването. В резултат на това се консумира повече енергия, която трябва да бъде доставена на тялото чрез редовна и пълноценна диета.
Това контрастира с факта, че много пациенти в напреднал стадий на заболяването се борят с проблеми с приема на храна.
Двигателните умения са ограничени и затрудненото преглъщане затруднява храненето. Засегнатите имат малък апетит и хранителният дефицит може бързо да се развие.
Въпреки това, балансираното хранене е особено важно при болестта на Паркинсон. В допълнение към състава на храната, роля играе и честотата на храненията.
Тъй като болестта на Паркинсон засяга и част от нервната система, която е отговорна за регулирането на вътрешните органи, могат да възникнат храносмилателни проблеми, нарушения на кръвообращението или повишено желание за уриниране.
Намалената чревна активност причинява втвърдяване на изпражненията. Честата нужда от изпразване на пикочния мехур се компенсира от трудностите при ходене до тоалетната поради по-бавната подвижност.
По-конкретно, има следните проблеми.
Отслабване
Вече споменатите хранителни проблеми контрастират с повишеното търсене на енергия. Тези, които не компенсират този дефицит, все повече ще отслабват.
Въпреки че апетитът е значително намален и храненето е трудно, теоретично трябва да се консумира повече храна.
Има няколко начина да направите храната богата на енергия:
- Удебелете зеленчуковите ястия
- Използвайте растителни масла
- Използвайте сметана
- консумирайте неразредени сокове
Трябва да консумирате около 25 до 30 калории на килограм телесно тегло всеки ден. Всеки, който страда от двигателни разстройства, трябва да доплати тази сума. Консумацията на енергия е значително по-висока при съществуваща дискинезия. Трябва да обърнете внимание на хранителните вещества, които получавате.
Пропорцията между въглехидрати и протеини трябва да бъде поне 4: 1, съотношение 5: 1 е още по-добро. Дневният прием на протеин трябва да бъде около 0,8 грама на килограм телесно тегло.
Ако се чувствате затрупани от големи порции, предпочитайте няколко малки хранения и си похапвайте лека закуска от време на време през целия ден. Яжте в определено време, това ви помага да не пропускате нито едно хранене и да внесете определена структура в хранителните си навици.
Трябва да се спазват трите основни хранения. Тук се храните пълноценно и достатъчно. Сладки или солени закуски могат да се консумират между храненията. Можете да заложите на плодове и зеленчуци, кисело мляко, сирене, шоколад или ядки. Постните и мазни продукти трябва да се консумират последователно. Пълномасленото мляко може да се редува с нискомаслена кварка или да консумирате пълномаслено сирене и постно месо. Това облекчава храносмилането.
За да не загубите буквално апетита си, заложете на разнообразна диета. В менюто могат да присъстват месо и риба, пълнозърнести продукти, яйца, както и сладкиши и тестени изделия. Вегетарианските ястия също осигуряват енергия.
За да не стане скучно, варирайте гарнитурите.
Недостатъчно усещане за вкус
В случай на нарушения на вкуса, пациентите с Паркинсон възприемат храната като скучна и безвкусна. С намаляването на вкусовите усещания намалява и апетитът. Често се използват солнички, за да се гарантира, че храната има вкус поне на нещо. Повишената консумация на сол обаче е в тежест за организма.
Усещането за вкус може да бъде стимулирано, ако се прибегне до подправка с пресни билки.
Особено ароматни билки са:
- див лук
- чесън
- чили
- джинджифил
- куркума
- мащерка
- розмарин
Пресните билки не се готвят, а се добавят към храната преди сервиране. Ако поглъщането създава проблеми в напредналите стадии на заболяването, споменатите подправки трябва да бъдат смлени на ситно. Това може да предотврати суха кашлица и преглъщане.