Диета, упражнения и релаксация - Kita Löwenzahn

Kita Löwenzahn работи успешно от дълго време и е сертифицирана според концепцията на тигровите деца, за да предаде на децата забавлението от здравословното хранене и мотивацията за упражнения.

Модулите на програмата TigerKids са проектирани така, че да могат лесно и трайно да бъдат интегрирани в ежедневието на детската градина. Нашите деца трябва:
• Упражнявайте се поне час на ден и се отпуснете достатъчно
• участвайте в по-малко неактивни занимания в свободното време
• Яжте повече пресни плодове и зеленчуци
• Консумирайте по-енергийни, неподсладени напитки
• Носете здравословна закуска в детската градина

Искаме да гарантираме, че децата ни правят повече упражнения с родителите си не само в детската градина, но и у дома и не забравяйте да се отпуснете между тях. В същото време ние препоръчваме те да прекарват по-малко време в гледане на телевизия и игра на компютърни игри. С по-голям прием на плодове и зеленчуци очакваме по-малко консумация на богати на енергия храни, които насърчават затлъстяването, като висококалорични сладкиши и закуски. Освен това искаме да повлияем на питейното поведение на децата, като им даваме повече вода, неподсладен чай и силно разредени сокове вместо високоенергийни безалкохолни напитки и подсладени напитки. Родителите трябва да бъдат информирани за необходимостта да дават на децата си здравословна закуска в детската градина, като нарязани плодове и зеленчуци или, в идеалния случай, вкусен пълнозърнест хляб.

Детската градина с детската градина предлага подходящ подход за въздействие върху хранителните и упражненията на нашите деца в ранен етап.

За успеха на даден проект обаче е от решаващо значение да се включат не само педагози и деца, но и родители. Поради това концепцията за TigerKids, както и медиите и материалите бяха разработени и за трите целеви групи.

Проектът TigerKids се основава на следните три стълба:

---