ДИЕТА. Тиквена супа

Написано от Даниел Сута в Новини, на 2014-09-08T15: 21: 16 + 02: 00 на 08 септември 2014

ДИЕТА. Тиквена супа. Ето списъка на съставките и как да го приготвите.

Топ игри, които да опитате, когато останете вкъщи

Какво казва месецът, в който сте родени, за вашата личност?

съставки:

2 супени лъжици несолено масло
2 нарязани лука
2 нови картофа, нарязани на ситно
8 обелени тикви и се нарязват на кубчета
1/4 сушена мащерка
1/4 сушен розмарин
1/2 чаена лъжичка сух босилек
1/4 смлян бял пипер
4 чаши пилешка супа
1 чаша мляко
1 супена лъжица соев сос
4 супени лъжици прясно нарязан копър

Ретроспективата на най-добрите филми за всички времена

Най-големите казина, които не бива да пропускате

Начин на приготвяне:

- Разтопете едно на умерен огън.
- Гответе лука за около 5 минути.
- Смесете тиквичките, картофите, мащерката, розмарина, босилека и пипера. Вари се 5 минути.
- Поставете пилешката супа в тенджера и я оставете да ври 15 минути.
- Извадете картофите, смилайте и поставете в голяма купа.
- Оставете супата да ври още 5 минути. Добавете мляко и соев сос.
- Сложете супата върху картофеното пюре и разбъркайте.
- Добавете копъра. Супата се оставя да се охлади.

---