диета; Тении, цигари и памучна вата
1820: Диета с оцет и вода
Лорд Байрон, известният британски поет, имаше тенденция да наддава, поради което прие изключителна диета, съобщава Daily Mail. Преди е консумирал само вода, оцет, бисквити и варени яйца, методът, по който той успява да свали около 30 килограма. Нейната известност накара хранителните навици, които тя прие, да станат модерни, поемани от млади жени от цялата страна.
1900: Дъвчене и плюене
Известна още като дъвкателна диета, тя се състои от дъвчене на храна за дълго време, без да я поглъща. Този метод е изобретен от Хорас Флетчър, който той предложи хората да дъвчат сто пъти и след това да изплюват храната, като по този начин се храни, без да наддава. Въпреки че се препоръчва лежерно дъвчене, диетата за дъвчене не е точно ефективна и изобщо не е здравословна.
1925: Пушене
Преди да бъдат известни рисковете за здравето на пушачите, цигарите дори се препоръчваха като лек за някои заболявания. В началото на миналия век компанията Lucky Strike стартира рекламна кампания, призоваваща дамите да пушат, когато имат желание за сладко, като по този начин поддържат фигурата си. "Никотинът наистина намалява апетита и понякога хората, които се отказват от тютюнопушенето, наддават на тегло."Казва Сионион Куирк, говорител на Британската диетична асоциация. Този метод за поддържане на теглото под контрол по никакъв начин не е посочен.
1930: Диета с грейпфрут
Препоръчва консумация на големи количества такива плодове, поне един грейпфрут на всяко хранене. Тогава се смяташе, че тези цитрусови плодове съдържат ензим, който помага за изгарянето на мазнините. Quirke казва, че въпреки че плодовете и зеленчуците се препоръчват при диети, грейпфрутът няма чудодейни качества.
1940: Зелена супа
Този метод за отслабване има само едно правило: тези, които го спазват, могат да ядат зелева супа колкото искат, но не им е позволено да консумират други калории. Quirke казва това, Въпреки че може да работи в краткосрочен план, тази диета изобщо не е здравословна. Задържано повече от седмица, това може да доведе до сериозни хранителни дефицити. Независимо дали искаме да отслабнем или не, препоръчително е да спазвате балансирана диета, казват диетолозите.
1950: Диета с тении
Един от най-противоречивите методи за отслабване в историята, тази диета се състои от умишлена инфекция с чревния паразит., или чрез поглъщане на яйца от тения или чрез поглъщане на жив червей. Попаднал в тялото, паразитът се храни с хранителни вещества от тялото, нараствайки до няколко метра дължина. Твърди се, че солистката Мария Калас е свалила почти 30 килограма по този метод.Това решение за отслабване е особено опасно поради усложненията, които могат да възникнат. Тениите могат да разядат чревните стени и да причинят кисти, включително в очите и мозъка, или дори смърт.
1970: Красива от спящата гора
Този метод за отслабване препоръчва на хората, които искат да отслабнат, да спят възможно най-много. Твърди се, че Елвис е използвал тази практика в опит да запази фигурата си. Въпреки че сънят е здравословен и дори показан по време на отслабване, този метод е напълно неефективен, тъй като тялото консумира много малко калории, докато спим. Единична сесия във фитнеса е по-ефективна от няколко дни непрекъснато спане.
2000: Диета с памучна вата
Друга противоречива и много модерна диета е тази, която включва ядене на памучни топки вместо храна. Те могат да бъдат накиснати в сок или кафе за вкус и трябва да създават усещане за ситост. Методът е много опасен, най-вече защото памучната вата не може да се усвоява и може да причини чревни блокажи, но и поради факта, че търговският памук не винаги е направен от памук, а от избелени полиестерни влакна.
2000: HCG диета
Опасен и противоречив, той се състои в консумацията на най-много 800 калории на ден, към която се добавя HCG, човешки хорион гонадотропин, лекарство за плодовитост. Методът не е одобрен от властите и не се възприема благосклонно от специалистите, които твърдят, че загубата на тегло се дължи само на опасно ниския прием на калории, а не на HCG, което също би имало странични ефекти.
2006: Master Cleanse
Известна от Бионсе, която казва, че е свалила девет килограма по този начин, диетата Master Cleanse е лек, който предлага оцеляване въз основа на диета, състояща се само от лимон, гореща вода, лют лют червен пипер и кленов сироп. В допълнение към драстичното намаляване на броя на калориите, тези, които подкрепят тази диета, казват, че лютите чушки и лимонът ускоряват метаболизма. Експертите казват, че този метод не е нито здравословен, нито ефективен, а теглото се връща обратно в края на диетата.
Източник: Mediafax