Диета тенденция Можете ли да отслабнете с ДНК тест ELLE

Диетични съвети, базирани на вашите гени - това е новият начин за отслабване?

диета

От нисковъглехидратни до FODMAP диети, през концепцията 5: 2 до първоначалното хранене: тези, които искат да отслабнат, са разглезени за избор, защото здравните гурута неуморно ни изненадват с нови диетични тенденции. Но това не означава, че можете да отслабнете успешно с всяка от тези концепции. Защото: Различна диета работи за всички. Някои хора губят килограмите си, когато се справят без въглехидрати, докато други се нуждаят спешно от тях като източник на енергия и по-добре да се придържат към редовното хранене.

Ново приложение от САЩ сега иска да революционизира тази диетична джунгла и да приспособи собствената стратегия за отслабване на всеки човек - въз основа на индивидуалните нужди, които ДНК тестът трябва да определи.

Ново приложение: лични съвети за диета чрез ДНК тест

Загуби го! е ново приложение от САЩ, което използва ДНК тест, за да открие идеалните съвети за диета за вас. И ето как работи концепцията: Който изтегли приложението, получава DIYY за 190 долара (приблизително 160 евро). Изпратен комплект за слюнка. След това тази проба ще бъде изпратена до компания, която ще дешифрира вашата ДНК. След шест до осем седмици ще получите своя лична диетична стратегия, базирана на научните резултати, свързани със собствените ви гени. Приложението има за цел да обясни как тялото ви реагира на различни витамини и минерали и кой от тях му липсва, колко захар трябва да ядете или как гените влияят на апетита ви. Звучи наистина иновативно, но наистина е толкова лесно да се пробие и да се разбере кода на гените?

Отслабнете благодарение на ДНК тест: науката остава скептична

Експертите остават подозрителни към обещанието за успех на приложението Lose-It! както разбра в интервю женското здраве. Тъй като предлаганият генен тест има за цел да разкрие само много малка част от огромния пъзел на ДНК, т.е. ефектът от съветите остава съмнителен. Но колкото повече се развиват генетичните изследвания, толкова по-вероятно е тази идея да работи.

Смятаме, че успехът на ДНК диетата зависи повече от личната мотивация и волята да промените нещо в хранителните си навици в дългосрочен план. Само научните знания не са достатъчни, за да свалите желаните килограми - но определено дават добра основа да започнете с организиран план към мечтаното тегло.