Хранителни системи

Вегетариански системи за хранене

Макробиотично хранене

Гръбнакът на диетата се състои от пълнозърнести храни, които се допълват със зеленчуци и бобови растения. При 10-степенната диета линията е затворена от плодове и маслодайни семена. Последователите на тенденцията се стремят да стигнат от традиционната диета до най-високо ниво, когато се консумират само семена и билкови чайове.

системи

Lacto-ovo vegetarianus

Хранене на тревопасно животно, което консумира мляко и млечни продукти, както и яйца.

Ово е вегетарианец

Позволява консумацията на яйца в допълнение към растителни хранителни суровини (зърнени храни, зеленчуци, плодове, маслодайни семена).

Лакто вегетариански

Позволява консумацията на мляко и млечни продукти в допълнение към растителните хранителни суровини (зърнени храни, зеленчуци, плодове, маслодайни семена).