Диета Тенденция Има ли манекен бързо наистина има смисъл?
Фиктивното гладуване е нова диетична тенденция, която може да ви помогне да отслабнете бързо. Но има ли това наистина смисъл? Ще разкрием всички подробности
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Периодичното гладуване е една от най-важните диетични тенденции през последната година - в края на краищата тя трябва да може да отслабва супер ефективно, да ускорява изгарянето на мазнините и да облекчава тялото и храносмилането. Но колкото и обещаващо да звучат постните лекове, необходима е тази желязна дисциплина и сила на волята, защото в зависимост от плана твърдата храна се избягва с часове или дори дни.
И точно тук влиза в сила фиктивното гладуване: Новият метод за отслабване е вдъхновен от периодичното гладуване, но идеален за всички, които не искат (или не могат) без храна. Как все още можете да постигнете желаната загуба на тегло и защо тази диета е особено вълнуваща за всички, които се заиграват с идеята за веганска диета в бъдеще - имаме всички подробности за новата диетична тенденция.
Фиктивно гладуване - така работи мамящата диета
Просто се излъжете, за да отслабнете, без всъщност да се налага да оставате без храна? Звучи ни по-скоро като мечта, но фалшивият пост (известен също като диета, имитираща гладуване) всъщност трябва да го направи възможен. Това е петдневен пост, базиран на над 20-годишни изследвания от италианско-американския учен проф. Валтер Лонго. Концепцията: В обикновено петте диетични дни се сервират главно вегански ястия. Освен това трябва да обърнете голямо внимание на приема на калории: Около 1100 калории са разрешени през първия ден, през следващите четири дни ограничението е намалено на 750 до 800 калории.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
И не се притеснявайте: за да не ви се налага да се борите сами с идеи за рецепти и хранителни таблици, можете да поръчате кутии за храна от ProLon, които са точно съобразени с изцелението на гладно и ви осигуряват всичко необходимо за петдневната диета.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки