Диета; супата яде мазнини

СУПА "ЯДЕТЕ МАЗНИ"
(5 до 9 кг ПО-МАЛКО ОТ 7 дни)

6 големи лука
5 домата
2 зелени чушки
1 бяло зеле
1 целина
1 кубче говеждо месо
(възможност за подправяне със сол, черен пипер, къри или магданоз)

нарежете зеленчуците на малки парченца и ги варете в тенджера, пълна с вода за 10 минути или повече, докато зеленчуците се сварят.
можете да ядете супата на воля, когато сте гладни. яжте колкото искате по всяко време. колкото повече ядете, толкова повече отслабвате. можете да го донесете в офиса в термос.

1-ви ден: супа + всякакви плодове по желание (с изключение на банани). напитки: черен чай или неподсладено кафе.

2-ри ден: супа + всички сурови зеленчуци по желание и по-специално сортът с блатове (разбира се не яжте блатовете). без варива (боб, грах, царевица и т.н.) вечер, можете да ядете голям печен картоф с масло. Не яжте плодове.

3-ти ден: супа + плодове/зеленчуци по желание. без печен картоф вечер. ако сте спазили тази рецепта, сте загубили 2 до 4 кг.

4-ти ден: супа + 3 банана и обезмаслено мляко. днес пийте много вода. бананите и млякото са с високо съдържание на калории и въглехидрати, но трябва да задоволите изкушението на тялото си да яде захари.

5-ти ден: супа + 200 до 300 гр постно телешко месо + 5/6 сурови домати. изпийте поне 6 до 8 чаши вода, за да измиете уреята.

---