Диета със звезди Виктория Бекъм иска да свали 10 кг за месец
Автор: Depici.ro
Дата: 22 август 2011 г.
След четвъртата си бременност Виктория Бекъм качи 10 килограма, които е решена да свали за рекордно кратко време - има по-малко от месец до седмицата на модата в Ню Йорк. Виктория Бекъм [. ]
След четвъртата си бременност Виктория Бекъм качи 10 килограма, които е решена да загуби за рекордно кратко време - по-малко от месец до седмицата на модата в Ню Йорк.
Виктория Бекъм ще направи своето голямо завръщане в шоубизнеса на седмицата на модата в Ню Йорк, на 8 септември, и иска да изглежда безупречно. За да свали 10 килограма, г-жа Бекъм има специална диета „Пет ръце“, която включва ядене само на „шепа“ храна, пет пъти на ден.
Виктория елиминира всичко захарта от диетата си и се храни само с малки порции от сьомга, скариди с люти чушки, суши с тон или омлет без масло.
„Пет дни след като роди Харпър, Виктория започна диета от 5 богати на протеини закуски на ден със зеленчукова гарнитура и два литра вода на ден. Единствените отклонения са годжи бери и сурови лешници “, каза роднина на звездата.
В допълнение към строгата диета, Виктория се занимава и със спорт, но не с бързи темпове, тъй като лекарите й забраниха тежки упражнения толкова скоро след това цезарово сечение. В допълнение към специалните упражнения след раждането Виктория прави и 10 минути пилатес на ден.