Диета със зелева супа - страница 2 - кухня за отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Кой може да ми каже за деня, когато трябва да ядем банани плюс обезмаслено мляко, ако можем да заменим млякото с извара?
Според препоръките за "режим", за да бъде ефективен, програмата трябва да бъде спазвана скрупульозно.
Не можете да намерите
Твоят отговор ?
не зелето ви кара да отслабвате, а комбинацията от определени храни, които ви карат да отидете до тоалетната, за да прочистите и елиминирате токсините от тялото си.
Е, загубих 30 килограма за една година, чувствам се лек, ям каквото искам, тартифлет този уикенд и пак ще сваля 14 килограма, без да се лишавам. И зелевата супа е може би добра, но не ви кара да отслабнете, мотивация ако
Успех на бъдещите жертви на каменната супа, добри вечери на трона
От моя страна зелевата супа ме накара да отслабна с 5 кг за една седмица за начално тегло 62,3 за 1M70 . Знам, знам, не бях дебела, но се чувствах дебела. Така че направих тази диета. След това, разбира се, се грижих за 2 месеца. В момента (година по-късно) тежа 55 кг и се чувствам ужасно добре. Забавлявам се, докато се храня здравословно. Щастлив съм, че съм правил тази диета, дори и да е била много трудна, но да кажем, че това е диетата, при която най-накрая решаваме да продължим. И тъй като резултатът е бърз, е вълнуващ.
Voila, трябва да знаете, че само мотивацията ви кара да отслабнете, но че понякога имате нужда от тласък и за мен тази диета беше спусъка.
Присъединявам се и към този, който току-що е започнал тази известна диета
От тази сутрин съм на 3-та купа и честно казано не ми се струва толкова отвратителна
Забелязах, че мненията са доста смесени, очаквам да видя след седмица кой лагер ще бъда
от друга страна, имах два-три въпроса, които трябва да ви задам
за втория ден no има право на зеленчуци, колкото искате, трябва да разбера, че картофите и доматите също са включени (колкото искате).
и за последния ден голяма порция ориз, тъй като не обичам ориз, тогава го заменям с паста?
Благодаря ви за отговорите
Внимание момичета с тази диета рискувате да се озовете без сили в края на седмицата.
Някои хора се чувстват по-добре в началото, защото супата източва тялото ви, но това важи и за чая.
супата ви дава някои хранителни вещества, но какво правите с протеини и бавни захари. тялото ви се нуждае абсолютно, за да накара мускулите ви да работят.
И често след такава диета приемате двойно, защото сте се лишили от всички добри малки ястия и продукти, които толкова обичате. Направете много внимателно "зелева супа" е обречена на провал.
успех на всички
добре кажете, че току-що прочетох всичко и тази зелева супа имам впечатлението, че е необходимо да се внимава с нея !
Аз съм на диета и вчера си направих зелева супа, но до нея ям протеини, кисело мляко и понякога, но наистина понякога ям захар (пример за сладкиши, но шшш не го казвам хаха) във всеки случай мисля, че че супа като тази трябва да бъде свързана със здравословна диета заедно
Така че тук прочетох всички съобщения, написани за зелевата супа.
Браво на тези, които държат докрай без помощ.
От своя страна търся някой, който да го започне утре с мен.
Вече се опитах да го направя няколко пъти, но нямайки никого, с когото да го направя, бързо се обезсърчих и изведнъж бързо се влюбих. И с моя приятел, който яде през цялото време, не мога да понасям!
На 22 години съм и просто искам да сваля 4-5 килограма, които съм качила за няколко пъти, от които не мога да се отърва и започва да ме тежи, защото вече изобщо не се побирам в гащите си. така че ако някой е мотивиран да започне утре с мен.
От друга страна, мисля да го прибера вкъщи, защото нямам пари да купя всички продукти.