Диета със сок от коприва

Пролетта е истинска благословия за всички нас. Природата е щедра и ни дава своите прекрасни плодове и не трябва да правим нищо повече, а да им се наслаждаваме максимално. И какво по-хубаво за една жена от това да има възможност да загуби всички излишни килограми, бързо и възможно най-естествено?

диета

Днес ще говорим за коприва. Да, онези сурови растения, които дразнят кожата, са прекрасни за тялото. През март и април, тоест непосредствено след изгрев слънце, копривата е най-доброто и ободряващо за тялото.

Копривата има нисък гликемичен индекс. Това означава, че поддържа нивата на кръвната Ви захар на нормални нива и Ви дава енергия за дълго време. Освен това те съдържат много малко калории: от 35 до 100 грама, което ги прави надежден съюзник в диетите. Те нямат холестерол, натрий и захари.

Следователно с право може да се каже: с лек за таралеж всички сме длъжници! Най-лесният начин е да се консумира сок от коприва.

Получава се, както следва: в електрически миксер поставете шепа листа от коприва, нарязани не много малки, след това добавете три четвърти чаша вода. Смесете за 2-3 минути, след това оставете за още четвърт час, след това филтрирайте през цедка за чай или марля. Получавате около чаша сок с интензивен зелен цвят, който ще се пие в една доза сутрин на гладно.

За по-силни колани за прочистване на кръвта пийте по две чаши сок от коприва на ден: сутрин и вечер.

Лечението със сок от коприва също се препоръчва особено при анемия, при нарушения на съсирването на кръвта, като допълнение при вътрешни кръвоизливи, както и при пост-хеморагични последствия. Проучванията показват, че пресният сок от коприва има много добри ефекти при лечението на различни форми на левкемия.