Диета с ниско съдържание на въглехидрати, успех
Пиланти в този форум, стартиран наскоро и точно това е темата.
Ядях, докато живеех добре, трябваше да ям два чифта колбаси за вечеря с горчица: DDD
много благодаря, ако ми вярвате, ако не го намерих на тази страница и разбрах колко всичко може да се яде:)
Следващият ми въпрос ще бъде следващият
видях, че можеш да ядеш напр. париж, но колко не го пишеш:(
Използвах тази диаграма, от следобеда ядох само код 1.
Ако слезете с няколко килограма във фитнеса, тогава вие, междувременно, разхождайте се и карайте колело, не го издържах цяла нощ да тренира.
Извадете код 1 и го залепете на хладилника, той ми дойде:))
Приемам Meforalt за Pcos 2 очи на ден, така че засега няма промяна, но съм много рано с него 2 седмици не е много време, наистина се надявам да помогне на нещо .
Сега по някакъв начин задържам теглото си, то не намалява и не се покачва:( Не знам как да го направя, защото трябва да отслабна много, но сега съм горчив:( гимнастиката някак не ми е манекен. Знам, че е важно, но не работи. Накрайник? Напишете ми няколко хранителни ленти какво е това, което сте яли, какво не е какво:(:(:(
Какво лекарство приемате за СПКЯ?
Знам какво, точно като след 90 дни, човек би могъл да убие за купичка нормална храна:( (
Разбира се, права си, омръзна ти от много разочарования.
Започнах на 90 дни и след това започнах да хвърлям кожата на ръката си, така че спрях, бързо я взех обратно (
След това дойде отровното хапче за изгаряне на мазнини, което по принцип топи мазнините от вас - ами аз бях изключение:( (
Започнах да тренирам с DVD на R.Réka, велосипед и гледах актуалната таблица. Закусих нормално и след това обяд нормално, само храна от следобеда, направих го, но много бавно. Ядох всичко на унгарски, но разумно.
По-добре беше да видите брояча на баланса да намалява седмица след седмица в 90-дневния период, но той вървеше по-бавно с този метод:( (
Казаха ми, че PCOS не е казал на доктора, започна с миома и след това безплодие, затова получих хормоните.
Току-що написахте това за някой, който сам е свалил 30 кг, отбелязвам проблеми с хормоните.