Диета с кисело мляко - Наднормено тегло и затлъстяване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Имам въпрос: колко бих могъл да загубя, ако ям само кисело мляко (цяло, не светлина)?
Много добре знам, че е много опасно, но просто искам да знам. От месеци се боря да загубя c 15 кило ки м останали, но не мога, g пробвам няколко диети и нищо не иска да работи и нямам търпение, искам да ги загубя възможно най-бързо.
моля, очаквам вашите отговори.
Имам въпрос: колко бих могъл да загубя, ако ям само кисело мляко (цяло, не светлина)?
Знам много добре, че е много опасно, но просто искам да знам. От месеци се боря да загубя c 15 кило ки м, но не мога, g пробвам няколко диети и нищо не иска да работи и нямам търпение, искам да ги загубя възможно най-бързо.
моля, очаквам вашите отговори.
така че точно диетата с кисело мляко е отклонение
Ядях по 4 кисело мляко на ден в продължение на една седмица
загубих
Прекарах 3 дни в рехидратация в болницата
и това ми беше предписано от лекар
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Благодаря ви vivi за вашия отговор. надявам се сега да се справяте добре.
Ето какво възнамерявам да направя точно:
закуска:
1 тост с 0% сирене. и чай без захар.
обяд и вечеря: кисело мляко цяло.
и аз ще пия вода през целия ден.
така че колко килограма мога да сваля на седмица?
Подобни теми
Диета за отслабване с 12 килограма за 1 месец диета при затлъстяване
Как да отслабнете без диета .
Диета за пълни жени
диетата с кисело мляко преди ринга
Благодаря Ви за отговора.
но това, което ме тревожи, е фактът, че c цяло кисело мляко? ако ям само това, ще отслабна?
На 20 години съм, 1м67 съм и горе-долу 68кило (последният път, когато се претеглих, беше моето тегло). и в момента нямам ежедневна активност.
моля, очаквам вашите мнения.
и всъщност киселите млека k, които приемам, c порции от 60 грама.
колко ще ми трябва най-много, за да отслабна колкото е възможно повече.
Моля, отговорете ми.
Подобни теми
DUKAN - ОСНОВИ НА ДИЕТАТА И ЧЗВ
търси майки на диета за подкрепа и излети nimes et cie
Режим на Дюкан принципите
herbalife диета, това е измама?
това са симптомите на хипогликемия, които описвате
Захарирам с аспартам от 20 години
Не можете да намерите
Твоят отговор ?
Не използвах тези симптоми, за да кажа, че в началото беше лошо, баба ми е диабетик и нейният лекар, който я посъветва да не го прави поради опасните му ефекти, може ли въпреки това, което съм чувал, го бях използвал, но когато g усети тези симптоми, g потърси интернет и намери статия, която разказва за опасностите от аспартама, след което g незабавно спря.