Диета с извара Rákóczi - Фитнес диета

Току-що направих извара за първи път, но не знам кога за последно го ядох. Някак винаги е пропускал. Прекарах Великден с родителите си, така че мислех, че е време да го направя. Страхувах се от него, защото е много лесно да разваля тази бисквитка. Рецептата е направена по рецепта на Lajos Mari и я намерих на страницата на Moha Kitchen и как да я пека перфектно в електрическа фурна.

rákóczi

Тъй като взех тази бисквитка със себе си като гост, се опитах да я направя така, че никой да не усети разликата, но въпреки това, следвайки моите принципи, нямаше да има концентрирана захар, така че разбира се беше направена с подсладител и разбира се също избягваше обикновеното бяло брашно. Оформях рецептата според тези принципи. Въпреки това не бих казал така диетолог, но тези, които не са на строга диета, могат да се поберат на парче или две по празничен повод.:)

Съставки за тестото: (за тава за печене 38 * 24 см)

- 120 g смес за брашно Dia-wellness 50%

- 120 г Dianess Wellness брашно за печене

- 1 жълтък