Диета с добавки - уеб сайт за затлъстяване!
Яжте у дома това, което сте яли в клиниката и постепенно добавяйте повече храни. Ако това не ви създава неудобства, можете да увеличите броя им и да опитате други. Ако някоя храна е неудобна, избягвайте я или поне намалете количеството. Ако имате някакви въпроси относно храненето, моля не се колебайте да се свържете с нас.
Витамини и минерали след операция на стомашен байпас
Кратка информация за витамините, от които се нуждаете
o Задача/функция: B-12 помага за регенерацията и регенерацията на червените кръвни клетки, ензимния синтез и насърчава потока от енергийни промени в тялото. B-12 е необходим и за усвояването на калций и желязо.
o Симптоми на дефицит: Недостатъчното количество B-12 в храната води до развитие на анемия, нервност, депресия, слабост, апатия, повишена умора и възпрепятства усвояването на протеини, мазнини и въглехидрати.
o Задача/функция: Калцият е градивен елемент на костната и зъбната тъкан. Калцият регулира сърдечния ритъм, транспорта на вещества през клетъчните мембрани и е необходим също за съсирването на кръвта и е отговорен за функцията на нервните и мускулните клетки. В същото време калцият също регулира кръвното налягане и бъбречната функция
o Симптоми на дефицит: Недостигът на калций може да причини спазми на крайниците, кариес и остеопороза.
o Задача/функция: Желязото е част от хемоглобина, който е отговорен за транспортирането на кислород от белите дробове до тъканта. Освен това желязото е необходимо за образуването на нови кръвни клетки, повишавайки устойчивостта на организма към стрес и за синтеза на миоглобин. Желязото също е необходимо, за да поддържа кожата здрава и да намали умората.
o Симптоми на дефицит: Слабост, бледност, запек, анемия
Възможни проблеми след операция на стомашен байпас
Както всяка друга операция, стомашната байпас операция е свързана с рискове и възможни усложнения. Непосредствено след операция на стомашен байпас, a Теч възникват във връзката между тънкия стомах и тънките черва. Ако възникне такова усложнение, силиконовата тръба, която е била вкарана в стомаха по време на операцията, се оставя там за още четири седмици. Това е необходимо, за да се отведе течността от теча. По-късно тази тръба се отстранява и мястото расте. Ако тази силиконова тръба не може да източи течността, отделяна в коремната кухина, може да се наложи хирургически да се огледа операционната зона и да се добавят допълнителни конци в областта на гастроинтестиналната връзка.
Друго усложнение е Недостиг на витамини. В допълнение към храната трябва да се приемат и витамини, за да се предотвратят симптомите на дефицит (вж. По-горе).
Стесняване на гастроинтестиналната връзка
Стесняването на изкуствената връзка между малкия стомах и червата може да се дължи на срастване на тъканите или развитие на стеноза (стесняване на кухи органи). Този проблем се развива не веднага, а три до четири седмици след операцията. Става забележимо, че храната трудно преминава през стомашно-чревния тракт. Това се отстранява с помощта на ендоскопия, но трябва да се направи възможно най-скоро. Моля, покажете на лекаря дневника си за хранене, който показва кои храни консумирате.
Дъмпинг синдром
Дъмпинг синдромът е изхвърлянето на храна от стомаха в тънките черва и неговите последици. Дъмпинг синдромът възниква в резултат на нарушаване на резервоарната функция на стомаха. Дъмпинг синдромът се благоприятства от едновременното поглъщане на храна и течност, храна, която е твърде сладка, твърде мазна или твърде бърза. Възникват следните симптоми: слабост, замаяност, сърцебиене, изпотяване, ниско кръвно налягане, бледност и повишен сърдечен ритъм. Може да се получи гадене, повръщане и диария. Дъмпинг синдромът може да се развие само след операция на стомашен байпас, но не и след операция на стомашна лента. За да се предотврати дъмпинг синдром и увеличаване на теглото, трябва да се избягват следните храни:
• конфитюри и конфитюри
• Плодови сокове и други сладки напитки
Напитките със заместители на захарта също трябва да бъдат предпочитани. Моля, не забравяйте, че храни с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар ще ви помогнат да отслабнете и да го поддържате.
Възможни проблеми след гастректомия на ръкава и TUE
Изтичането на конци може да се развие след гастректомия на ръкава или MAG. Шевът, който се състои от титанови скоби, който е прикрепен към стомаха със специално устройство, е много безопасен. Поради тази причина теч се случва изключително рядко, много по-рядко от теч в гастроинтестиналната връзка.
През първите няколко дни след операцията може да има затруднения с водния поток. Това се дължи на факта, че тясната стомашна тръба, която се е образувала, е във фазата на следоперативното запушване. Понякога е необходима назогастрална сонда, за да се коригира това. По-късно, през двете седмици след операцията, може да има затруднения при транспортирането на храната, както и гадене и повръщане.
Проблеми с всички видове бариатрична хирургия
o Може да се появи повръщане, ако сте яли твърде бързо, пили сте много течности с храна и сте погълнали недостатъчно сдъвкана храна. Ако повръщането се повтаря независимо от тези причини, може да се е развил оток и стеноза в хирургичната област. Трябва да информирате лекаря за това, за да може той да се намеси и да избегне дехидратация на тялото.
Чревна дисфункция
o Един от проблемите, които могат да възникнат след операция, е запекът. Това може да бъде пряко свързано с работата или консумацията на желязо. Избягването на запек е много важно, тъй като увеличава налягането в коремната кухина, което ви излага на риск от развитие на херния и хемороиди. През първия месец след операцията е много важно движенията на червата да бъдат редовни и меки. За да се постигне това, трябва да се консумират много целулоза и течности. В същото време можете да приемате леки лаксативи като Guttalax или Linex, но те не трябва да се приемат постоянно, така че да няма зависимост от тях.
Блокадите могат да бъдат избегнати чрез:
- Пийте неподсладен ябълков сок или яжте неподсладено сливово пюре.
- Пийте достатъчно течности
- Упражнявайте се всеки ден
- Четири седмици след операцията можете да ядете картофи с кора, пълнозърнест хляб, сурови зеленчуци и бобови растения.
Структура на косата
o Промяната в структурата на косата може да се случи, ако човек не консумира достатъчно протеини. Жените трябва да консумират минимум 50 грама, а мъжете 63 грама протеин на ден. Недостатъчното количество протеин може да увреди корените на косата. Косата може да започне да се чупи около два месеца след операцията. За да се предотврати това явление, трябва да се спазва диетичният план и при необходимост да се приемат допълнителни протеини. Структурата на косата също може да бъде променена от липсата на цинк. Този проблем е лесен за решаване, трябва само да оптимизирате приема на протеини и да консумирате поливитамини, съдържащи цинк.
Недостатъчна загуба на тегло
o Бариатричната хирургия е само един инструмент в борбата срещу затлъстяването. За да постигнете желаните резултати, трябва да следвате предписаните правила. Преди всичко трябва да преосмислите хранителните си навици. Трябва да избягвате храни, богати на мазнини и захар, или да забавите загубата на тегло. Трябва да избягвате пържени картофи, пуканки, бързо хранене, чипс, пържени храни, фъстъци и бонбони. Също така избягвайте храни, които са пържени или пържени с много мазнини, масло или маргарин. Билки, подправки, оцет и горчица могат да се използват в малки количества при приготвянето на храната. Трябва да предпочитате храни с ниско съдържание на мазнини, като плодове, нискомаслено сирене и кисело мляко с ниско съдържание на мазнини. Не забравяйте, че промяната на начина ви на живот, както и хранителните ви навици, ще ви помогнат да постигнете целите си.
Сухота на кожата
o Сухотата на кожата може да бъде резултат от намаляването на телесната маса. Правилната диета може да избегне това. Също така, вашият диетолог може да препоръча някои витамини и минерали, за да помогне за решаването на този проблем. Ако имате въпроси, след като сте били освободени у дома, моля, обадете ни се.