Диета с диария - решението започва тук
Диарията може да бъде причинена от диета, странични ефекти на някои лекарства или някои заболявания, като синдром на раздразнените черва, но най-често се причинява от инфекция. Диарията е разреден стол, който се появява няколко пъти през деня; лечението зависи от причината за диарията.
Целта на диетата с прогресивна диария е да помогне на чревната лигавица да се излекува възможно най-скоро.
Първият етап на диета с диария
Тъй като диарията може бързо да доведе до дехидратация - кърмачетата, малките деца и възрастните хора са най-изложени на риск - един от най-важните елементи на диета с диария е адекватното заместване на течности и сол. Пациентът трябва да пие поне 8-10 чаши течност дневно! Минералната вода, слабият чай или бульонът, бульонът са подходящи за това, но се препоръчват и електролитни препарати за диария, предлагани в аптеките. Избягвайте да пиете кофеинови напитки (кафе, кола) и алкохол!
Мляко и млечни продукти, влакнести сокове могат допълнително да влошат симптомите на диария, вместо това опитайте студен, филтриран плодов или зеленчуков сок.
Втори етап
Съгласно принципа на диета с диария се препоръчва няколко пъти да се консумират малко диетични храни. Във втория етап, освен добавки с течности и минерали, е целесъобразна консумацията на енергийно нишесте и храни с високо съдържание на пектин. Като варени картофи, варен ориз, препечен хляб, бисквити.