Диета с дефицит на Dukan от витамини и минерали R; Solu - Forum Dukan - Journal des Femmes

Утре започвам диетата на Дункан и се чудя как да не натрупам недостиг на витамини и минерали. И разберете дали съществува някакъв реален риск за сърцето ?
Благодаря предварително за вашите отговори

минерали

2 отговора

Вземете съвета на Вашия лекар
Предимството на тази диета е да отслабнете бързо, но може да доведе до редица недостатъци и странични ефекти, особено по време на фазата на атака: следователно изисква съвет от Вашия лекар.
Ползите от диетата на Дюкан

Бърза загуба на тегло от около 5 до 7 килограма или дори повече за 1 месец, което е основна мотивация.
След това загуба от 1 килограм на седмица, до 8 до 10 килограма за 1 месец, което представлява значителна загуба на тегло.
Консумация на натурални храни.
Предизвиква малко разочарование за тези, които имат време да готвят.
Диета, избягваща чувството на глад поради приема на протеини: това предотвратява глад и желание за закуска или дори за ядене.