Диета с черна ряпа! Отслабнете с 4 килограма за 5 дни
- последните новини
- модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
- присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
- папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
- спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
- хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп
Диета с черна ряпа! Отслабнете с 4 килограма за 5 дни
Публикувано на 27.03.2015 в 21:45 Обновено на 27.03.2015 в 21:59
Диетата с черна ряпа е нещо повече от диета. Този зеленчук се отървава от токсините от тялото и ви подготвя за горещия сезон, правейки тяло на богиня.
Диетата с черна ряпа е нещо повече от диета. Този зеленчук се отървава от токсините от тялото и ви подготвя за горещия сезон, правейки тяло на богиня.
Черната ряпа повишава имунитета на организма и помага в борбата с инфекциите. Освен това консумацията на този зеленчук пречиства кожата.
Ето структурата на диетата, базирана на черна ряпа:
- сутрин: яйце, малко кисело мляко, 100 грама обезмаслено сирене, неограничени зеленчуци, чаша сок от черна ряпа (150 ml);
- Обяд: постно пържола от месо или риба или варено месо, без пържене; неограничени сурови зеленчуци. Редувайте този обяд с този, при който измервате количеството месо и го превръщате в 100 г месо или 150 г риба и добавяте порция варени зеленчуци (не пържени), всякакъв вид зеленчуци и сурови зеленчуци остават за неограничена консумация; чаша сок от черна ряпа 200 мл;
- вечер можем да избираме между: Ексклузивно плодово брашно и чаша сок от черна ряпа.