Диета с бебешка храна
Изглежда, че всички холивудски звезди постепенно са се превърнали в последователи на тази диета за бебешки храни. Откъде идва тази лудост за ядене на малки бурканчета с бебешка храна? Днес ви учим на всичко за нея.
Дженифър Анистън, Рийз Уидърспун и Марсия Крос (една от „отчаяните съпруги“) са сред известните личности, които са приели тази диета и са готови да се закълнат, че ще работи.
Рийз винаги има буркан с бебешка храна в чантата си. Или пюре от банани, или круши или ягоди.
Всичко започна с модния гуру в Ню Йорк Хеди Слиман, бившият дизайнер на Dior. Започна да яде бебешка храна и забеляза как килограмите започнаха да изчезват.
Дженифър Анистън вярва, че този вид храна е много по-здравословна и че я поддържа във форма, Рийз Уидърспун съчетава този вид храна с поне едно „възрастно“ хранене на ден, докато Марсия Крос заменя нездравословната храна този тип диета.
Диетолозите казват, че няма нищо лошо в яденето на този вид храна, те са богати на хранителни вещества, питателни и на всичкото отгоре някои имат много добър вкус. Възрастният човек обаче се нуждае от много повече храна, отколкото обикновен буркан.
Какво всъщност означава?
Че заменяте обикновеното хранене с бурканче бебешка храна!
Защо работи?
Тъй като порциите са много малки, обикновено се състоят от пюрета, които са много лесни за смилане, те имат доста високо съдържание на хранителни вещества, витамини и малко консерванти или други опасни добавки.
минуси?
Да! Поради такива малки порции може да се почувствате слаби и да ви липсва енергия. И още нещо, има някои хора, които не могат да ядат нещо подобно, просто не харесват този тип храна.
Диетичен план с храна на белус:
Това не е лоша диета, няма добре дефиниран план. Има обаче две възможности: или да замените всички ястия с бурканче бебешка храна, или да замените само две хранения, комбинирани с едно „възрастно“ хранене на ден.