Диета с 1500 калории по време на бременност
Voila, имам 1500 калории медицинска диета. особено без захар и много малко мазнини
Аз съм на тази диета по-малко от седмица, бях бременна в 6 седмици и почти свалих 1 кг
не е ли лошо да отслабнете в началото на бременността? Имам малко място, откакто започнах с почти 70 кг за 1m66
имали ли сте такъв вид диета ?
взели ли сте много четворно тегло дори ?
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Не
често се случва да загуби в началото на бременността.
но не се лишавайте много, трябва да се храним балансирано за бебето!
Не
често се случва да загуби в началото на бременността.
но не се лишавайте много, трябва да се храним балансирано за бебето!
Добре благодаря за отговора
Успокоява ме
Ям много балансирано, това е основата на тази "диета" от нишестени храни + зеленчуци по желание + месо или риба + 1 млечен продукт и 1 плод
особено захарта трябва да спра
Човекът, който Ви е предписал тази диета.
знаеше ли, че сте бременна?
Лично аз започнах бременността си с 82 кг за 1,70 м, загубих 5 кг въпреки себе си поради гаденето си (без последствия за бебето) и в момента, при 33sa, съм на 86 кг. Не е достатъчно, за да се направи драма. За мен диетата ще бъде след раждането, не искам да имам недостатъци! Трябва да кажа, че ям балансирано бейн, плодове, зеленчуци, млечни продукти и т.н. Нямам диабет или високо кръвно налягане, като цяло обръщам внимание на това, което ям така или иначе!
Това по какви медицински причини, ако не е недискретно?
Човекът, който Ви е предписал тази диета.
знаеше ли, че сте бременна?
Лично аз започнах бременността си с 82 кг за 1,70 м, загубих 5 кг въпреки себе си поради гаденето си (без последствия за бебето) и в момента, при 33sa, съм на 86 кг. Не е достатъчно, за да се направи драма. За мен диетата ще бъде след раждането, не искам да имам недостатъци! Трябва да кажа, че ям балансирано бейн, плодове, зеленчуци, млечни продукти и т.н. Нямам диабет или високо кръвно налягане, като цяло обръщам внимание на това, което ям така или иначе!
Това по какви медицински причини, ако не е недискретно?
Като mapple2 се чудя
по медицинските причини за такава диета просто защото теглото и височината ви за бременна жена не са нищо нито тревожно, нито изключително ! Разбира се, представям си, че имате своите причини, но публикацията ви не е много ясна. Като сте бременна, разбира се, можете да бъдете последвани от диетолог по медицински причини, но като цяло това е след мнението на гинеколога, най-накрая да отслабнете от ранна бременност общо и няма последствия за бъдещето. За последната си бременност бях със същото тегло като теб за същия размер, наддадох 9 кг, без да спазвам диети и отново загубих всичко веднага щом родих. Искате ли да ни "просветлите" малко по вашите причини? (за да можем да ви отговорим по-добре)
Да, осветявам
Вече имам гестационен диабет
Така че нивата на кръвната захар не трябва да се повишават и не трябва да качвам твърде много килограми, в противен случай това може да влоши диабета
и да ендокрино/диабето знае, че съм бременна