Диета - рецепта за студена супа от пяна от репички - икономия

"Ако искате да структурирате живота си по-добре, имате нужда от смелост, за да оставите пропуски"

Работа, семейство, приятели: Как успявате да следите нещата? Как да разпознаете важните задачи в живота - и защо понякога помага да скриете мобилния си телефон.

Не помирисвайте нищо, не вкусвайте нищо

Междувременно ограниченията за мирис и вкус отдавна са установени като един от основните симптоми на пациентите с Covid 19. Как се получава.

Туристите от Валхензее

Бернд и Кристин Пангерл управляваха къмпинга във Валхензее в продължение на 18 години. За странностите на различните видове къмпингуващи и как стана така, че празниците стават все по-стресиращи.

Как да преживеем зимата?

Навън е мрачно и студено, следващите месеци няма да са лесни, това е сигурно. Съвети от специалисти по стрес към изследователи от Антарктика за това какво може да помогне срещу самотата.

Дамата удря рядко

Само 15 процента от шахматистите са жени. И само една жена в момента е в световната класация. Защо все още е особено, когато жените печелят срещу мъже на шах?

Жертвите трябва да се изкупят

Процесите за убийства като този по делото Любке показват, че роднините не трябва да очакват истината от извършителя - или покаяние. Те си причиняват само болка. Защо конфронтацията в съда все още помага.

„Повече неща не могат да бъдат спестени по отношение на персонала“

Deutsche Bahn прави рекордна загуба в пандемията. Клаус-Дитер Хомел, новият ръководител на железопътния съюз EVG, предупреждава: Кризата в Корона променя значително трафика - и конкуренцията от Google заплашва.

„Търсенето на 20 храни в Интернет не е много удобно“

Шефът на Tegut Томас Гутберлет обяснява как Corona е променила поведението при пазаруване, защо работи с Amazon и кои продукти процъфтяват в пандемията.

Благодаря, обичам да стоя на студа

Със сигурност е за най-доброто, че другите правят плановете за нас, пише Аня Кампман. Но това я притеснява. Относно въпроса за свободата.

Диета: рецепта за студена супа от пяна от репички

Лайпциг (dpa/tmn) - освежаваща, вкусна и бърза за приготвяне: Тази студена супа от пяна от репички е точно това, когато навън е топло. Червените енергийни топчета придават на меката розова супа приятна пикантност.

Директно от канала за новини на dpa

Сладък и пикантен топинг, направен от нарязани листа от репички и червени боровинки, завършва ястието перфектно.

Съставки за около 4 души като предястие:

около 650 г репички (2 връзки) с листа,

500 мл студена мътеница,

150 г натурално кисело мляко,

Сок от половин органичен лимон,

около 2 супени лъжици кленов сироп или мед,

смлян пипер на вкус

За топинга:

30g сушени боровинки,

около 70 g смес от семена, например за салати (тиква, слънчоглед, кедрови ядки),

пресни листа от репички от куп, 2 супени лъжици зехтин

1. Измийте репичките, отрежете листата и ги оставете настрана.

2. Четвърти репичките и ги поставете в миксер с висока производителност с мътеница. Смесете за кратко на най-високо ниво.

3. След това добавете натурално кисело мляко, лимонов сок и кленов сироп и отново разбъркайте добре, подправете с малко черен пипер.

4. За топинга изберете листа от куп, които преди това са били оставени настрана, и пюрирайте със сухите боровинки, сместа от ядки и зехтина във висок съд с ръчен пасатор или в използвания преди това сух пасатор.