Диета против подуване на корема плосък корем само за 3 дни!

Сряда, 13 май 2015 г., 12:00 ч. Източник: REALITATEA.NET

Плоският корем е не само секси, но и доказателство, че храносмилателната ви система работи правилно.

Симптомите на подуване на корема включват подут корем, коремна болка и тежест при дишане. Ако често се сблъсквате с тези симптоми, това означава, че имате небалансиран начин на живот и нездравословна диета, пише ele.ro.

Спазвайте тридневната диета против подуване на корема! Тези дни ще избягвате храни, които водят до задържане на вода и газове и ще консумирате толкова вода и билкови чайове, които се борят срещу подуването на корема.

Ето как изглежда тридневната диета против подуване на корема:

обезмаслено кисело мляко
100 грама боровинки
20 грама бадеми
ментов чай
водата

---