Диета против кандида - Търсете благосъстояние

Най-добрият начин да разберете дали вашите симптоми (вижте списъка със симптоми тук) са свързани кандида-албиканс е да се тества диетата против кандида.

Ето програмата за диета срещу кандида:

1. 1- Корекция на диетата (от съществено значение)
2. 2- Чревна хигиена (напояване на дебелото черво) - Пробиотици -Общ дренаж (Pekana)
3. 3-изопатични лекарства (Sanum)
4. 4- 1 или 2 литични продукта
5. 5- храносмилателни и чернодробни дренажи
6. 6- алкализатор
7. 7- хранителна добавка

1 ——> Първо лекувайте симптомите (спешно е)
2 ——> След това третирайте зоната (така че да няма рецидив)

За да се бори с Candida Albicans, лечението трябва да премине, на първо място от корекция на подаването,важно е.

Без промяна в хранителното поведение няма да има дългосрочно лечение ...

Промяната на хранителните ви навици със сигурност не е лесна. Ние сме били обусловени от много дълго време от хранителните навици на миналите поколения, навиците, които през повечето време са били донесени на нашите предци от икономически нужди, или от географска изолация, която вече не се прилага днес, но тези навици все още се предават и оставаме верни на тях, въпреки че те вече не са адаптирани към настоящите условия на живот.

Казвате си „С тази диета ще го направите лиши ме от тази или онази храна, ще ме лишите от това малко удоволствие"...

Ако храна (очевиден пример : захар) е за вас „удоволствие“, от което ви е трудно да се откъснете, ако смятате, че премахването на тази храна е „лишение“, то е защото вие сте зависими от него, точно както наркоманът зависи от неговата наркотик. За него също наркотикът му е „удоволствие" ... и все пак това „удоволствие" го убива ...

Ключът към успеха в промяната на хранителните ви навици е разбирането, че трябва превъзпитавам възприятието ни за вкусове, трябва да научим първоначалния вкус на непреработени, неподсладени или изкуствено солени храни, да научим естествения вкус на храните ...

За да се избегне напълно

Избягвайте контакт с всички известни хранителни алергени.

Захар и всички продукти, съдържащи захар. Това е най-важната корекция, и направете това първо, защото захарта е основната храна на кандида.

ВНИМАНИЕ, противно на широко разпространените вярвания, НЯМА "ДОБРА ЗАХАР" ... мед (дори ОРГАНИЧЕН) = това е захар, кафява захар от захарна тръстика ("натурална") = това е захар, кленов сироп = това е захар ...

и особено, не се опитвайте да замените захарта с подсладители, каквито и да са те (аспартам или по друг начин) и няма нужда да питате: "И така, с какво можете да замените захарта?" "- ние не заместваме захарта .
Преувеличеният вкус на „сладост“ е неестествен, това е „извратен“ вкус, това е наркотик ... просто трябва да се отървете от тази зависимост, да се „превъзпитате“ ...

За да се освободи от пристрастяването към захарта, приемайте доза "saccharum officinalis" веднъж седмично, в продължение на 6 седмици (вземете например в неделя, със седмична почивка, когато приемате други лекарства - санум, хранителни добавки и др.)

Като общо правило избягвайте колкото е възможно повече храни, богати на въглехидрати и рафинирана захар ... Много прекалено сладки плодове трябва да се избягват ...

КВАСА и ферментира: Избягвайте всички храни, съдържащи мая, плесени или ферменти, като хляб (особено трохи), пици, сладкиши и сладкиши, всички ферментирали сирена, сурови гъби, всички ферментирали напитки (бира, сайдер и др.), Соев сос, тамари, някои кисели млека и т.н.

КРАВЕ МЛЯКО и млечни продукти: сирене, сметана, масло, кисело мляко, мляко, лактоза, сладкиши, сладкиши, консерви и предварително приготвени продукти.
Сирене и органично козе или овче мляко и особено кобиле мляко могат да бъдат толерирани.

Месо:
Някои БИОЛОГИЧНИ меса (гаранцията „БИОЛОГИЧНО и автентично развъждане във въздуха“ е от съществено значение) могат да бъдат толерирани в малки количества. : патица, токачки, агнешко ...
Елиминирайте напълно отглеждани домашни птици (пилешко, пуешко и др., чието интензивно отглеждане е източник на вредна "информация" и истински СРАМ за човечеството), цялото месо на говеда, всеки продукт, базиран на свинско, всички разфасовки, както и пушени меса и риба ... :

Зърнени култури: Елиминирайте всички зърнени култури, богати на глутен Пшеница, ръж, овес, ечемик ... подобно на зърнените култури, царевицата трябва да се избягва, тя съдържа много захар ...
Можете да замените хляба с азим, пита, zwibacks, wasa хляб ... особено за предпочитане е да ядете ориз, елда, киноа ...

ОБРАБОТЕНИ, рафинирани и „предварително приготвени“ ХРАНИ: ВНИМАВАЙТЕ, повечето консервирани и предварително опаковани храни имат много малка или никаква хранителна стойност и почти ВСИЧКИ съдържат краве мляко, захар, глутен и големи количества вещества (оцветители), консерванти, различни "агенти" ...), които са много вредни за здравето.

АЛКОХОЛ, НАРКОТИЦИ, всички фармацевтични продукти, стимуланти, лекарства, транквиланти, еуфория, хапчета за сън ... всички тези "комфортни" химикали трябва да се избягват ... (и освен в случаите на абсолютна необходимост да се елиминират ВСИЧКИ антибиотици). Премахване на алкохола ...

НЯКОИ ЗЕЛЕНЧУЦИ трябва да се избягва подкисляване или прекалено сладко : моркови, царевица, аспержи, киселец, ревен, брюкселско зеле ...

Питиетата сладки, пенливи, включително газирана вода, плодови сокове, ВСИЧКИ "приготвени" напитки като "студен чай" и всички газирани напитки ... Избягвайте черен чай и кафе, предпочитайте определени инфузии и светло зелен чай.

ПЛОДОВЕ: Повечето плодове са с високо съдържание на ЗАХАР и трябва да се избягват. Избягвайте всички цитрусови плодове, богати на лимонена киселина (с изключение на лимони), грозде, пъпеш ... предпочитайте ябълки, череши, боровинки ... в разумни количества ...

Основното правило е: НЯМА захар, няма галета, няма дрожди, поне за 1 година.

Някои забранени храни Тръстикова захар (бяла или кафява) Захар от цвекло кафява захар Пчелен мед кленов сироп Сладки, сладки Меласа Всички конфитюри и желета Сладоледи Сладки напитки (газирани напитки, кола и др.) Рафинирано брашно (багет, питка, сухари ...) Сладки с бяло брашно и захар Пици Бриоши, кроасани, бисквитки Кишове, бутер тесто, обем Паста (спагети, равиоли ...) Рафиниран бял ориз Картофено нишесте Морков Но Царевично нишесте Грис, кус-кус Нишесте Рафинирани зърнени храни, люспи Надут ориз Шоколад с по-малко от 60% какао Млечен шоколад Шоколад, мляко, сладкиши на основата на мед

Някои храни се приемат Пълнозърнести зърнени култури без глутен (ориз, просо) Определено пълно брашно Пълнозърнест просо хляб, хляб с трици Пълна ориз Някои пълнозърнести тестени изделия Пшенични зародиши Пресен боб Леща за готвене Целина Ряпа Бобови кълнове Бамбукови издънки Палмово сърце Salsify Патладжан, тиквички Краставица Домат Репичка Гъби Зеле, Карфиол Зелен боб Праз Артишок Пипер Зелени салати Спанак Шоколад без захар Нахут, раздробен грах, сушен боб

---