Диета при ревматизъм - отговор на въпроса

от Klugscheisser Публикувано на 16 август 2020 г. Актуализирано на 5 септември 2020 г.

Специална Диета при ревматизъм е предназначен за облекчаване на симптомите и предотвратяване на прекалено подкисляване на тялото, което влошава симптомите и насърчава прогресирането на заболяването. Промените в начина на живот, особено диетата, са важни поддържащи мерки. Особено при деца и юноши, които по никакъв начин не са пощадени от ревматизъм, е важно да се адаптира начинът им на живот.

Какво е ревматизъм?

Ревматизмът всъщност е общ термин, който обхваща голям брой възпалителни заболявания, които причиняват болка в опорно-двигателния апарат и често са свързани с функционални ограничения. Чрез локализиране на болезнената област е възможно да се определи за коя „ревматична болест“ (медицински термин) става дума. Костите и/или ставите, мускулите, функциите на органите и колагените [още], т.е. съединителната тъкан могат да бъдат засегнати от ревматични заболявания. Възпалителните ревматични заболявания, които са свързани с автоимунната система, могат да бъдат различни форми на артрит, кологенози като лупус еритематозус или васкулитиди. Артрозите са дегенеративни, свързани с износването ревматични заболявания. Метаболитните нарушения, свързани с ревматични оплаквания, са подагра и други кристални отлагания, остеопороза и хемохроматоза (нарушение на метаболизма на желязото). Ревматичните заболявания на меките тъкани (мускули, сухожилия) са полимиалгия ревматика (възпалителен ревматизъм на меките тъкани) и полимиозит (възпаление на мускулната тъкан).

Hönes, Lena (Автор)
199 страници - 25.05.2020 г. (дата на публикуване) - Независима публикация (редактор)

Кремът е особено подходящ за подпомагане на благосъстоянието в случай на ревматични оплаквания, болки в ставите, лумбаго
Той е много мил към кожата и е предназначен за хора, които са алергични към парфюми и други изкуствени вещества
Ако е необходимо, нанесете тънък слой върху стресираните зони един до три пъти на ден и масажирайте
Високо съотношение на естествено чисти етерични масла и билкови екстракти. Абсорбира се бързо, не оцветява и не омазнява
Със стимулиращия аромат на тамян и популярните таблетки джинджифил

Класен, д-р мед. Jörn (Автор)
224 страници - 02.10.2020 (дата на публикуване) - ZS Verlag GmbH (издател)

Причини за ревматизъм

Общото между много заболявания от ревматичен тип е, че имунната система е нарушена. След това тялото атакува собствените си структури като синовиалната мембрана (артрит). Тези така наречени автоимунни заболявания, под формата на колагенози, могат да засегнат и цели области на тялото, като тъкани от същия тип в различни органи. Причините за тази неизправност на имунната система все още са неизвестни. В някои случаи могат да бъдат идентифицирани специфични за пола или фамилни клъстери, което показва генетично предразположение. Характерни генетични маркери са открити при някои специфични ревматични заболявания. Инфекциозният артрит е засегнат, който страда от ревматизъм поради бактериална инфекция, особено на червата или урогениталния тракт. Свързаните със ставите ревматични форми възникват от хронично възпаление, могат да бъдат причинени от дългосрочни последици от разрушаване на ставите или неправилно подравняване на ставите.

Правилната диета за ревматизъм помага за облекчаване на симптомите

Диетата при ревматизъм обаче не е толкова проста и изисква висока степен на самодисциплина. Би трябвало да помогне за балансиране на киселинно-алкалния баланс на тялото и след това за облекчаване на болката чрез регенериране на тялото, което вече не е прекалено киселинно и страда от отлаганията от десетилетия грехове като тютюн, алкохол и неправилно хранене. Тогава е важно да се интегрира основна диета в ежедневието, за да не се повтори прекаляването. Важно е обаче да говорите с Вашия лекар предварително, да сте се проверили задълбочено и също така да се консултирате с него по време на изкисляване или промяна на диетата, ако симптомите Ви се влошат.

Обезводняване, влизане в диетата

Висока доза мултиминерали: 800 mg калций/калций, 375 mg магнезий, 10 mg цинков бисглицинат на дневна консумация (3 капсули = 100% NRV). 180 вегански минерални комплексни капсули във високи дози, достатъчни за 2 месеца.
Калцият допринася, наред с други неща, за нормалната мускулна функция и нормалния енергиен метаболизъм и е необходим за поддържането на нормални зъби и кости.
Цинк - магнезий: Цинкът (микроелемент) допринася за поддържането на нормалните кости, коса, кожа и нокти, както и за нормалната функция на имунната система. Магнезият допринася, наред с други неща, за нормалната мускулна функция, поддържането на нормалните кости и зъби, намаляването на умората и нормалната психологическа функция.
Мултиминерални капсули. Благодарение на минералния комплекс, нашите калциеви магнезиеви цинкови капсули са по-ценни от чистите моно минерални добавки като цинкови таблетки, магнезиеви таблетки или калциеви таблетки.
Немско качество: BIOMENTA произвежда хранителни добавки в Германия повече от 30 години.

НОВО ВЪВЕДЕНИЕ: Plant Hero е вашият нов спътник за растителна диета. С B12, A, цинк, магнезий, калций и желязо, нашите мултивитамини ви подкрепят по неусложнен и цялостен начин
МУЛТИВИТАМИН ВЕГАН: Тъй като растителните източници почти не съдържат В12, растителният цинк се абсорбира по-малко и желязото е често срещан проблем в зависимост от храната, ние създадохме PLANZENHELD за вас
НАУЧЕН: Всяка съставка е внимателно подбрана и съставът е съобразен с растителна диета. Ако имате въпроси относно витамини за вегани или витамини за вегетарианци, моля пишете ни
ВЕГАНИ И БЕЗ ДОБАВКИ: Витамини и минерали при продължително съхранение от 2 месеца. Приемайте по 2 вегетариански капсули с растителни герои дневно с достатъчно вода. Веган, без генно инженерство или пълнители
ВНИМАТЕЛНО ПРОИЗВЕДЕНО: Естествено истинските продукти се тестват от независими лаборатории и се произвеждат в Германия според най-високите стандарти за качество

Витамините за него осигуряват комбинация от подбрани минерали и витамини, които са особено препоръчителни за хранителни добавки за мъже
Витаминните капсули IronMaxx съдържат важни съставки като витамин В6, витамин В12, ниацин, калций, магнезий и цинк, за да допълнят оптимално диетата на мъжа
Оптимално балансирани хранителни вещества за мъже, които, ако се приемат редовно, могат да имат положителен ефект върху множество функции на тялото
С магнезия витамините от група В допринасят за нормалния енергиен метаболизъм и нормалната психологическа функция и цинкът може да има положителен ефект върху нивата на тестостерон
Обхват на доставка: Витамини за него от IronMaxx - с витамин В6, витамин В12, ниацин, калций, магнезий и цинк - без захар - 1 х 100 капсули

Базова диета или диета за ревматизъм

Забранени храни и напитки!

Мазнини и масла, освен вариантите със студено пресоване, маслиново, ленено, конопено, кокосово или сусамово масло. Тестени изделия и тестени изделия от пшеница и ръж, които не съдържат глутен. Готови ястия и консерви от всякакъв вид. Подсладени продукти, независимо дали захар или подсладител. Сладки като шоколад или шоколад за пиене. Кафето, чаят, алкохолът и цигарите са абсолютно табу.

Готварски книги с основни рецепти могат да улеснят диетата при ревматизъм.