Диета при дивертикулит На това трябва да обърнете внимание

Дивертикулитна диета: за какво да внимавате

Диета при дивертикулит: това са храните, на които трябва да разчитате

Плодове, особено плодове
Картофи, ориз, тестени изделия от спелта
Ситно смлени зърнени храни или хляб
Всички видове ядки и семена (без сол)
Риба и морски дарове (без панирани, пържени или с майонеза)
Негазирана вода и чай (неподсладен)
Зеленчуци от всякакъв вид (внимавайте за зеле и бобови растения за газ)
Растителни масла
Месо: постно птиче месо, шунка от сьомга
Яйца
Млечни продукти (неподсладени)

Диета при остър дивертикулит

Диетата зависи силно от стадия на дивертикулит. В случай на тежки симптоми, дължащи се на възпаление на дивертикулите, е важно да защитите червата. Тук има смисъл да разчитате на течна храна и леки храни за няколко дни. Разбира се, след консултация с лекаря и проведеното лечение.
Когато възпалението отшуми и дискомфортът отшуми, можете леки храни като яде сухари и супа. Важно: Избягвайте мазни и задъхани храни в храненето. С течение на времето можете бавно да се приближавате към плодове, зеленчуци и други препоръчани продукти.

Какво мога да приема след дивертикулит?

След консултация с Вашия лекар и анализ на симптомите можете да разчитате на a диета с високо съдържание на фибри спрете, ако дивертикулитът вече не е остър.
Сега е особено важно да пиете много. Това ще омекоти изпражненията в червата и ще предотврати образуването на нови дивертикули. Особено богатите на фибри храни могат бързо да доведат до по-твърди изпражнения, ако се пренебрегне пиенето.

Сега се ориентирайте към тази диета:

Самите плодове и зеленчуци съдържат много вода, а също така ви осигуряват важни витамини и минерали. Често бобовите растения и зелето развиват подуто състояние, което няма положителен ефект върху дивертикулите. Така че вижте кои храни можете да усвоите добре. Вие сте на сигурно място с домати или моркови.
Отидете на пълнозърнести храни. Те съдържат много фибри и по този начин имат благоприятен ефект върху червата.
Избягвайте храни като шоколад, банани или бяло брашно, които също са Запек да може да води.
Докоснете се бавно след болестта храни с високо съдържание на фибри и продължавайте да увеличавате сумата. В същото време увеличавате и количеството, което пиете, до минимум два литра на ден. Те са съставени от вода или чай.
Дивертикулите в червата могат да преминат остра или твърда храна да се нарани. Затова разчитайте на фино смляно пълнозърнесто брашно и дъвчете внимателно храната си.
Също така облечете Пробиотици за подпомагане на чревната флора и добри омега-3 източници като ленено масло, херинга или сьомга.

Разлика между дивертикулоза и дивертикулит

Хората, които имат дивертикули в червата обаче няма симптоми чувствате, страдате от медицински термин Дивертикулоза. Обикновено няма симптоми и засегнатите не знаят нищо за това до изследване на червата.
Ако Симптоми присъстват и се възприемат оплаквания, говори се за a Дивертикулит. Симптоми като втвърдени изпражнения и отлагания на кръв са възможни признаци на дивертикулит.

Тук можете да разберете как можете да създадете план за здравословно хранене. Ще ви покажем и как изглежда диета при артроза. Също така: фантастичните ефекти на джинджифила.

Ако искате да обменяте идеи с други относно специални форми на хранене, разгледайте нашата общност BRIGITTE.