Диета - План за живот по кръвна група - Статия
съдържание
Диетата за кръвна група обещава загуба на тегло, здраве и дълъг живот. Някои се кълнат в него, за други това е глупаво.
Американският натуропат Питър Дж. Д'Адамо твърди, че кръвта е ключът към човека. Кръвната група показва силните и слабите страни на човека. Как функционират храносмилателният тракт, сърцето или психичното равновесие е само въпрос на кръвна група. D'Adamo има Le за всяка от четирите групи A, B, AB и 0.
Платена статия
За да прочетете тази статия, моля, влезте или изберете един от нашите абонаменти.
Може да се интересувате и от това
Трудово право: какво трябва да знаят служителите
От заявлението до справка за работа. С казуси, съвети и примерни писма. (8-мо актуализирано издание, февруари 2019 г.).
Така че имате вашите алергии под контрол
Алергични заболявания и техните отключващи фактори. Как да ги разпознаем и какво да направим с тях (2-ро актуализирано издание март 2018 г.).
Пенсионен пакет
С този пенсионен пакет можете да уредите всичко, което трябва да направите, в случай че не можете да прецените и вече не можете да взимате собствени решения.
Диетата за кръвна група обещава загуба на тегло, здраве и дълъг живот. Някои се кълнат в това, за други е глупост.
Американският натуропат Питър Дж. Д'Адамо твърди, че кръвта е ключът към човека. Кръвната група показва силните и слабите страни на човек. Как функционират храносмилателният тракт, сърцето или психичното равновесие е само въпрос на кръвна група. D'Adamo е създал план за живот и хранене за всяка от четирите групи A, B, AB и 0.
Главният готвач Фабиан Алеман изпробва плана си за хранене, защото искаше да свали излишните килограми. Принципът го убеждава: „Никаква храна не се демонизира, само ми става ясно, че има добро, тоест смилаемо и по-малко смилаемо за мен“.
Той промени диетата си. Трябваше да се справи без месо и млечни продукти, защото Фабиан Алеман има кръвна група А и според учението на Д'Адамо е класическата вегетарианска. Неговият успех: той е загубил дванадесет килограма. Без да огладнее, както подчертава.
Д'Адамо препоръчва на хората с кръвни групи А и АВ да се въздържат от ядене на месо, но той го препоръчва за групи 0 и Б. Защо? Той предполага, че така наречените лектини попадат в кръвта с храната, където кръвните клетки се слепват и по този начин увреждат тялото в дългосрочен план. За някои месото води до положителна трансформация и насърчава метаболизма - за други прави точно обратното. Според D'Adamo тези, които се придържат към своите учения, ще останат здрави, ще достигнат идеалното си тегло и ще забавят процеса на стареене.
Критиците чакат научни доказателства
„Би било прекалено хубаво, ако беше толкова лесно“, казва диетологът Sybille Binder-Schai. Тя признава: "Части от учението на Д'Адамо съответстват на днешните знания. Но виждам опасност, ако човек разчита само на плановете на Д'Адамо -годишният чирак на зидар, и двете кръвна група 0, трябва да яде едно и също нещо. Важно е да се прави разлика тук, в противен случай човек се храни едностранно - и тогава отново се връщаме към недохранването. "
Д'Адамо вече е написал три бестселъра - в последната книга той също представя изследвания. Критиците обаче чакат научно доказателство за неговата полезност. Последователите на учението на Д'Адамо не се интересуват особено - защото храненето става все повече въпрос на вяра.