Диета Пегано с псориазис

Пегано псориазис

Джон Пегано е бил не само известен лекар, но и напълно развит човек, който е изучавал способността на човешкото тяло да се самолекува. Той отдаваше голямо значение на физическите упражнения, духовното отношение, прочистването на тялото от продуктите на разлагането и доброто хранене. По-специално е разработена специална диета от Пегано с псориазис, която помага за облекчаване на състоянието на пациентите с това заболяване.

Диетата на Джон Пегано

Този американски лекар основава диетата на принципите на доброто хранене. По-голямата част от диетата трябва да бъде на протеинови храни, плодове, зеленчуци, млечни продукти и зърнени храни. От магазинните продукти, особено полуфабрикатите и тези, които са вакуумирани, си струва да се откажете. Всяка храна, съдържаща химически добавки, е забранена, така че пациентът ще трябва да приготвя собствена храна. Изключени са мазните, солените, пушените, остри и пържени храни, както и готвенето и брашното, за да не се увлечете твърде много.