Диета от кандида - рецепти, продължителност и опит
С помощта на Диета с кандида можете да получите евентуална гъбична инфекция под контрол. Но защо е така? И заслужава ли този лек и за отслабване? Искаме да отговорим на тези въпроси в следващата статия!
Какво представлява диетата на кандида?
Диетата на кандида се предписва предимно, когато такава Гъбична инфекция е на разположение. Маята Candida е относително безвредна. Но винаги има възможност да се размножава патологично. И продължава да се разширява ...
- След това може да се качи на чревната стена.
- И нанасят големи щети на организма с вредните му метаболитни продукти!
Следователно е от съществено значение да се лиши тази мая от храна. И за избягване на определени храни. Тъй като маята особено харесва определени продукти.
Какво да ядем в диетата на кандида?
Първо, нека започнем с храните, които по-добре да правите БЕЗ:
Маята също не е подходяща. Тази съставка се съдържа в различни продукти като гъби, консерви и сушени плодове, както и в соев сос и оцет от бяло вино. Плосък хляб, пица, кафяв хляб, багети и мая, сладкиши, щрудели, понички и хляб/кифли също трябва да бъдат включени в индекса. Защото те също насърчават растежа на дрождите!
Защо тези храни увеличават гъбичната инфекция?
Много дрожди се използват от хранителната промишленост при производството на напр. Бира, вино и сирене, използвани с. С основателна причина, тъй като по време на този процес захарта се ферментира в алкохол и въглероден диоксид.
Гъбичката Candida обаче също причинява този процес в нашата чревна система. Това обаче не се контролира - напротив. При по-леките видове брашно, от друга страна, въглехидратите се разграждат до захар. Но ефектът върху нивата на кръвната захар е подобен на този на алкохола и захарта.
Освен това…
- Тези, които се хранят с грешни неща, създават отлични условия за размножаване на гъбичките Candida.
- Това също подчертава черния дроб, червата и имунната система е отслабена.
Това важи за всички храни, споменати по-горе.
Диета с кандида: Какво е позволено?
Не се притеснявайте: не е нужно да гладувате по време на диетата на кандида! За щастие има редица така наречени суперхрани, които перфектно ви подкрепят в борбата срещу тази гъбичка.
Това се отнася например за много видове зеленчуци, но също така и за пълнозърнести продукти.
Обикновено все още може да се консумира месо и риба. Кокосовото масло, чесънът и нарът също се оказаха много ефективни помощници срещу тази гъбична инфекция. Същото важи и за маслото от риган и морските водорасли - не е чудно, че лекарите обичат да предписват всички тези продукти!
Диета с кандида - какво е нашето заключение?
Дрождената инфекция не е за заблуда. Ето защо определено трябва да избягвате определени храни - колкото и да е трудно. Защото само така маята няма да продължи да расте. И по този начин могат да действат и противогъбичните средства.
Освен това е възможно да отслабнете - благодарение на здравословната диета. Но диетата на кандида не е лек на гладно в класическия смисъл. По-скоро служи за предотвратяване на патологичното разпространение на тази гъба.