Диета на прах от баобаб - Фондация Барика
Баобаб помага при отслабване!
- Горчивите вещества в баобаба потискат апетита - настъпва ранно чувство за ситост
- съдържащите се плодови киселини водят до бързо усвояване
- Минералите в плода на баобаб на прах стабилизират нивото на кръвната захар и по този начин предотвратяват желанието за сладко
- антиоксидантите в баобаба ни улесняват да се справим със стреса
описание
Баобаб - супер плод от Африка
Дървото на баобаб - Adansonia digitata, арабски бу-хибаб: плод с много семена - е роден в тропическите региони на Африка. Със своите размери до 30 метра, баобабът е не само впечатляващ символ на африканската савана, но и е ценен заради лечебните си свойства от векове. Казва се, че листата и семената на внушителното дърво лекуват инфекциозни заболявания като малария и едра шарка, астма, треска, зъбобол и възпаление на
Помощ на стомашно-чревния тракт. Освен това семената на плода на баобаба са популярни лекарства за укрепване на сърцето и черния дроб. Баобабът съдържа осем пъти повече витамин С, отколкото портокалите!
Витамин С не само укрепва имунната ни система, но също така подпомага усвояването на желязото от храната. Плодовете са богати на антиоксиданти, витамини В1, В2, В6, В12, D3, Е и К, желязо, калий, аминокиселини, калций, магнезий и цинк. Витамините В1 и В2 също трябва да имат успокояващ ефект върху нервите и психиката ни и да бъдат превантивно средство срещу умора и изтощение, идеални за стрес, нарушения на концентрацията, промени в настроението.
Учените установиха, че баобабът има мощни антиоксидантни ефекти и помага на нашите клетки да изчистят причинителите на рак нашественици и вредители. Неговите омега-3, омега-6 и омега-9 мастни киселини осигуряват красива, свежа кожа. Баобаб се използва при екзема, псориазис, акне, дефектна кожа и високото съдържание на витамин С дори казва, че забавя процеса на стареене. Важен помощник за хора, страдащи от артроза.
За кого е подходящ баобабът?
За всички хора, които искат да направят нещо добро за своето физическо и психическо здраве като превантивна мярка или които искат да поддържат здравето си, и за всички хора, които искат да направят нещо по отношение на съществуващите симптоми. Baobab също е фитнес продукт за активни и състезателни спортисти за издръжливост, постоянни нива на кръвна захар и изграждане на мускули. Баобаб е за всички хора над 50-годишна възраст, които трябва да се хранят с това, което тялото вече не произвежда достатъчно в тази нова фаза от живота. Баобабът е отличен източник на фибри в продуктите за управление на теглото, както и източник на енергия, често с незабавен ефект.
Може да направи чудеса при болки в ставите, голям стрес върху ставите, възпалителни процеси или намалена подвижност.
• понижаване на температурата
• понижава нивата на кръвната захар
• насърчава загубата на тегло
Не са известни странични ефекти при използване на баобаб. Баобабът не съдържа глутен и може да се съхранява няколко месеца. Баобаб може безопасно да се приема като профилакс или в остри случаи.
Приложение:
Ежедневно изискване 1-2 супени лъжици на 250 мл студена течност или студени ястия, в остри случаи до 4 супени лъжици. Баобабът има свързващ ефект, например в напитки, сосове, кисели млека, кварки, супи и сладкиши.