Диета на Мишел Оливър

Здравейте всички,

Ей, да, и ние, бедните мъже, се притесняваме за малкото тегло и нашият дял от щастие може да бъде обвързан с бедрата ни.
Накратко, преди около петнадесет години спазвах диетата на Мишел Оливър (с полени в менюто, наред с други неща), която по това време ме накара да сваля добри двадесет килограма (които никога не съм възобновявал оттогава, което ме кара да мисля, че това диетата е една от най-добрите възможни, тъй като в дългосрочен план предизвиква модификация на диетата, без дисбаланс от вида на всички протеини).
Накратко, да кажа, че никога не съм ги взимал обратно, е полу-лъжа: отново имам 5 малки килограма за сваляне, от които не мога да се отърва, и бих искал да намеря тази диета, което не е чудо, тъй като наистина работи Злато, загубих го.
Случвало ли се е някой от вас да го има в кутиите си и би ли могла да ми го даде? Ще му бъда много благодарен.
Благодаря ви предварително.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Добър вечер
Нямам тази диета, но познавах преди около петнадесет години колега, който го правеше успешно и наистина би ме интересувало да го направя, да отслабна с 5 кг (много малко)
Така че, ако имате някакви новини по този въпрос, моля свържете се с мен, това би било много хубаво.
Ще се видим скоро,
Джоси

Да имам го
Но в каква кутия. Ще трябва да направя обиколка на моите кутии, които са в гаража ми. Може би утре.
Правих тази диета и преди години.
Загубих, но го взех обратно, очевидно когато сме алчни.

от друга страна Мишел Оливие няколко години по-късно наистина беше напълнил, той трябваше да препрочете книгата си; смее се;;
шегувам се.
Е, ще ви държа в течение.
ще се видим скоро.

---