Диета на кръвна група (метаболизъм)

Обсъдете диета за кръвна група (метаболизъм) в Вегетарианска диета Форум в района Vegetarianforum.de - общи вегетариански въпроси; Здравейте, скъпа общност на форума, днес разговарях с вегетарианец, който се храни без месо от около пет години. Сега тя има диета чрез свой познат

  • Vegetarianforum.de
  • Форум
  • Vegetarianforum.de - общи вегетариански въпроси
  • Вегетарианска диета
  • Диета на кръвна група (метаболизъм)

Диета на кръвна група (метаболизъм)

Здравейте скъпа общност на форума,

диета

Днес разговарях с вегетарианец, който имаше безмесна диета за около пет години. Сега тя е била посъветвана от приятел за диета, основана на кръвна група и метаболизъм и очевидно би искала да я прилага.

Тя има кръвна група В и с това се предполага, че консумацията е задължителна. Диагностицирана е и с дефицит на желязо, който сега иска да противодейства на рибите.


Чували ли сте някога за такава диета, която е адаптирана към индивидуалния метаболизъм и зависи от кръвната група?


Така че бях шокиран.

Как можете да повярвате, че определена кръвна група се нуждае от много месо? Тя също каза, че яде риба заради мастните киселини omage 3, четох в мрежата, че лененото масло например съдържа много повече от него.

Невежество или глупост?

За да илюстрирам моето мнение иконографски:

Променено от Gast1417 (21.09.2011 г. в 8:36 ч.) Причина: печатна грешка

И аз съм чувал за него. И то за. * приятно търсене на думи * намерено безсмислено. За съжаление не помня къде съм чел за това, но мога да си спомня, че няма доказателства защо човек трябва да се храни според кръвната група. Сякаш някой с А трябва да предпочита различни храни, отколкото някой с 0

И преди да прибягна до риба заради омега-3 мастните киселини, бих предпочел да взема лененото масло, дори и да е по мое мнение. вкус изтъркан. А храната от черни немъртви вече също се предлага в изобилие. Възможно е въпросната дама да не стане лесно да стане вегетарианка и следователно да е много благодарна за своята кръвна група?

Да. но и аз съм чувал за много други глупости

Току-що разгледах отново в Уикипедия, за да видя какъв вид критика е изброена там и за мен е неразбираемо как някой, който може да използва Интернет, може да повярва в това така или иначе. Ето напр. подробна статия: http://www.veg.ca/content/view/128/110/

Идеята е, че кръвните групи са на различна възраст и следователно хората, в зависимост от кръвната група, се нуждаят от преобладаващата диета от определена епоха. Кръвните групи, които се нуждаят от месо, са, така да се каже, останките на ловните хора от каменната ера.

Разбира се, това по принцип е глупост. Структурата на храносмилателната система прави хората плодоядни и те също са били в каменната ера. Всички тревопасни животни имат способността да оползотворяват месото, но това не означава, че трябва да ги използваме, дори ако сме поведенчески (не биологично погледнато) по-всеядни. Храните на животни са едно нещо преди всичко, а именно храни с висока енергийна плътност. Съвременните хора, особено не в Германия, нямат абсолютно никаква нужда от храна с особено висока енергийна плътност.

Това са различни, лененото масло съдържа голяма част от омега-3 мастната киселина алфа-линоленова киселина. Рибата (и особено рибеното масло) съдържа полиненаситените омега-3 мастни киселини докозахексаенова киселина и ейкозапентаенова киселина.

Науката не е съгласна дали приетите DHA и EPA имат положителен или отрицателен ефект. Здравото тяло обаче може да произвежда EPA и DHA от алфа-линоленова киселина. Положителният ефект на алфа-линоленова киселина е безспорен (той се счита за основно хранително вещество - което не означава, че трябва да го пиете на литър, мазнините над това, от което се нуждаете, все още са предимно купчина мъртви калории без никаква физиологична полза).

Диетата винаги е израз на недоволство нито от собственото тяло, нито от собственото здраве. Какъв е конкретният проблем на вашия приятел? Особено като вегетарианец, бих проверил първо необходимостта от млечни продукти и в двата случая, тъй като и двамата имат изключително висока енергийна плътност и много често са отговорни за алергии, които могат да причинят всякакви физически оплаквания.

Знам само този вид "диета" от вегани и те се придържат към това да бъдат вегани, не знам какво общо има този метод с яденето на месо.

Прочетох книга за диетата на кръвни групи. Чете много интересно. Въпросът е, че за всяка кръвна група определени храни, добри, неутрални или „забранени“. Цялото нещо по някакъв начин е свързано с реакции в храносмилателната система. Човек с кръвна група А може напр. не смилайте свинско и телешко месо. Това е забранено. Птиците са неутрални. Така че вървете. За A-хората е популярна предимно вегетарианска диета със соя + тофу. По отношение на зеленчуковите технологии е възможно почти всичко, напр. Но не и домати.

Кръвна група 0, от друга страна, е месоядецът = най-старата кръвна група. Според книгата зърното и такова не е полезно за тях.

Тогава кръвната група В вече може да яде повече месо от А. Но не само месо. Ако искам, мога да потърся книгата тази вечер и да сложа откъс от Б във форума. Точно вече не мога да го събера. Седейки на работа и просто не мога да го прочета. Основно запаметява само А, тъй като имам А.

За първи път го срещнах след неприятно преживяване с алкохол. Стомахът ми все още не се беше успокоил след 5 дни. След това го опитах с грейпфрут (според тази книга, много добър). Стомахът ми най-накрая се успокои.
Като цяло открих, че някои от забранените храни наистина не са били полезни за мен.

Като стимул да мислите за това, което ви прави и не е лошо.