Диета на хора с разширени язви Доксология
След първите признаци на разширени вени и разширени язви се приема щадяща диета за 2-3 седмици, само с течности (чайове, зеленчукови сокове) и сурови храни. В наши дни са забранени свинско, патешко и гъско, животински мазнини, колбаси, колбаси, пушени меса, консерви и сосове.
В диетата са посочени зеленчуци, богати на естествени витамини (чушки, домати, маруля, краставици, магданоз, копър, репички, патладжан), подправени със зехтин. Поради богатото си съдържание на вода, тези зеленчуци хидратират тъканите, а антиоксидантите предпазват вените.
Смеси от сок от червено цвекло (300 ml), моркови (200 ml), бяло зеле (100 ml), червени ябълки (100 ml), целина (50 ml) и сурови картофи (20 ml) дават добри резултати. 3-4 кръга, два дни в седмицата, в двумесечни курсове. Консумацията на домати намалява вискозитета на кръвта и по този начин риска от тромбоза и атеросклероза.
Супата от лук или праз има антикоагулантно действие, като избягва удари или вътрешни хематоми, които могат да възникнат след удари, падания или физическа агресия (консумирайте два пъти на ден по 200 мл супа).
Не пренебрегвайте плодовете (боровинки, малини, касис, къпини), както и череши, вишни, кайсии, грозде, ябълки, богати на червени и лилави флавоноиди.
4-5 седмични лечения с цитрусови плодове (лимони, портокали, мандарини, грейпфрути), богати на витамини, хранителни вещества и флавоноиди, които спомагат за поддържането на здравината и еластичността на стените на вените, са особено ефективни.
Необходимият протеин може да се осигури от скара с постно месо, риба и варени яйца, за укрепване на мускулната маса и правилното функциониране на венозната мрежа. Препоръчват се само полиненаситени мазнини, които съдържат Омега-3 мастни киселини. Те се намират в рибите (скумрия, херинга, пъстърва), които се консумират сервирани със зеленчуци 2-3 пъти седмично.
За поддържане на здравето на вените се препоръчва ежедневна консумация на храни, богати на фибри (пълнозърнести храни, трици, неолющен ориз, богата елда, боб, листни зеленчуци, ябълки, круши), които имат ефекти за предотвратяване на запек и избягване на чревното налягане. върху вените.
Продължава се с вегетарианска диета, строго хипонатриева, съчетана с млечни продукти. Постепенно влизайте в нормална диета. Диета, богата на чесън (2-3 кученца на ден), суров лук и пресен магданоз, яде сутрин на гладно, има роля за предотвратяване на тромбоза. Включени са и храни, които предотвратяват запек и затлъстяване.
Витаминният комплекс ще има очевидни ефекти, главно витамин Е от пшенични зародиши, растителни масла, ядки, фъстъци, което гарантира намаляване на разширените вени и изтъняване на кръвта до излекуване. Другите необходими витамини (A, B, C, PP, K) и минералните соли (K, Fe, Mn и др.) Се осигуряват ежедневно с морковени и цвеклови сокове, пшеничен зародиш, трици борш и суха бирена мая ( 2-3 чаени лъжички на ден)
Ябълковият оцет има стягащи свойства и съдържа флавоноиди, които намаляват възпалението на вените (приемайте две супени лъжици оцет, разреден в 200 мл вода сутрин на гладно). Нуждата от течности е поне 1,5-2 литра/ден.
* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.