Диета на д-р Пиер Дюкан - Други диети - стр. 43

Диета на д-р Пиер Дюкан

Към всеки свое мнение.

други

Джулимари, просто щракнете върху усмивката, която искате всеки път, тя автоматично я вмъква.
92/78, вярно е, че не сме далеч.
Днес се връщам по-сериозно, децата ми и съпругът ми отиват за една седмица с майка ми на почивка, а аз съм в средата на данъчен баланс на работа.
Това, с което съм много горд е, че обикновено качвам 5 килограма през фискалния период, тази година загубих 4, вместо да кача 5, и това е благодарение на строгостта на диетата на Дюкан.
Както казах в началото, когато участвах в този форум, диетата на коен е страхотна, но разрешаването на екстрите не е решение: как контролирате хранителните си позиви, ако ви е позволено и че ви казваме, че с торта, всичко е на мястото си.
Имам добри резултати с Ducan, преминах от 72 на 68 с Cohen, току-що отидох от 69 на 64 с Ducan и според изчисленията целите ми трябва да бъдат постигнати на 05/15.
Тогава вече знам, че трябва да се държа в стабилизация до 14/07.