Диета на DCNews; Fuego

Fuego диета. Пол Суругиу (Фуего) разкри как е успял да свали 18 килограма за един месец

Fuego диета. "Отслабнах с 18 килограма за около месец и оттогава се опитвам да се справя. Ако преяждам и ям през нощта или добавям хляб, качвам още два килограма и след това ги губя отново. беше трудно и строго, ядох много по-малко, напълно се отказах от хляб, сладкиши, плодове, с изключение на горски и зелени ябълки, брашно, мазнини!

Fuego диета. Мисля, че това е и един от факторите, поради които отслабнах толкова много, толкова лесно, за толкова кратко време. Спазвах диети само два-три дни, след което се отказах! Така че тази глава, от програмите, от диетите, ми е доста чужда! ", Каза Фуего за okmagazine.ro.

Fuego диета. „Не изглежда, че дните ми са твърде тежки, защото, за съжаление, имам хаотичен график, хаотични ястия и не мога да следвам 100% съгласувани програми. Но всеки ден ям краве сирене, зелени ябълки, за закуски, ям месо и салата, супа или супа, без хляб и възможно най-малко мазнини.!

Fuego диета. Има дни с риба и други, в които количеството е много по-малко. Има и дни, в които поклащам глава и ям сладкиши! ", Каза певицата също за същия източник.

---