Диета Майк Морено

диета

Досега голяма популярност показа диетата на Майк Морено "17 дни", която ви позволява да осигурите загуба на тегло, като манипулирате метаболизма си. Поради бавния метаболизъм в напреднала възраст вчерашните стройни момичета се натрупват на възраст над 20 години.

Диета на д-р Морено: Основите

Диетологът Майк Морено бързо спечели западната популярност, тъй като хранителната система няма толкова строги забрани, че жените не харесват толкова много. Днес неговата техника се популяризира в телевизионни предавания и в редица положителни отзиви.

Диетата на Майкъл Морено е 68-дневна изчислителна система за ефективност, разделена на 17-дневни цикли. Диетата се състои от четири такива сегмента, във всеки период - според вашата диета. Така намирате всичко деактивирано за 68 дни. Според нас тази храна за ускоряване на метаболизма е една от най-популярните днес, защото „хвърля“ тялото и не позволява метаболизма.

Важно допълнение - трябва да ходите поне 17 минути всеки ден. Това ви позволява да поддържате тялото си в трудности с изгарянето на мазнини.