Диета - има смисъл

Вижте също:

смисъл

Подправки и билки, които стимулират метаболизма: те могат да ви помогнат да отслабнете

Шоколад: Наистина ви помага да отслабнете?

Диета с железен ъгъл

Нека разгледаме по-различно темата за диетите! Проектирайте го в много поразителна дейност, почистване. Ако се замислим, това не е толкова противоречиво, защото и в двата случая става въпрос за „почистване“ - премахваме излишните „боклуци“ от тялото си - мазнините и другите токсини.

Въпрос, има ли смисъл подобно на кампанията почистване? Например, веднъж годишно, казваме, два дни, за да направим целия апартамент чист в аптека, но през останалото време падахме високо върху натрупаната мръсотия и просто въздишаме големи, за да сме верни на ха, но ние наистина трябва да има малко повръщане тук и там. И в резултат на това за целогодишния ни мързел получаваме два дни кръвно изпотяване и изтичане на тухли, по това време заявителят е в приемливо състояние.

Не е ли така при диетите? Диета със зелева супа, оризова диета, диета с праскови и други подобни. Всичко с хубави обещания да примами тези, които искат да се отърват от наднорменото тегло до 5 минуса за една седмица. (Недостатъкът е, че това е само приказка с пяна, а дъщерята на мъж е разочарована. Резултатът - не само заеквайки от глад, но и от разочарование, падаме горчиво към съдържанието на хладилника.)
И тогава нека не говорим за симптомите на дефицит при такива диети - повечето от тях са доста монотонни, така че тялото няма да получи някои важни хранителни вещества, което ни показва с различни симптоми, като главоболие, гадене, неразположение.