Диета и стомия

Вземете го бавно с вашата диета след операция на стомаха

високо съдържание

След всяка операция може да отнеме известно време, за да се върне апетитът ви, а след операция на червата също е необходимо време, за да се възстанови червата от травмата. В много болници има протоколи за повторно въвеждане на течности и храна, за да се опита да изгради доверие на пациентите и да позволи на червата да се стабилизира.

Като за начало често е по-лесно да се справите с лека или лесно смилаема диета, която не е прекалено пикантна, мазна, силно ароматизирана или с много високо съдържание на фибри. Ако сте имали проблеми с понасянето на определени храни преди операцията, може да сте особено загрижени за повторното въвеждане на нормална диета. Ако сте отслабнали много преди и/или веднага след операцията, много е важно да се опитате да си възвърнете здравословно тегло. Ето няколко съвета:

Яжте на малки хранения, със закуски 4 до 6 пъти на ден, особено ако апетитът ви е нисък

Не забравяйте да включвате протеинови храни като месо, риба, яйца, сирене и мляко (не само нишестета като картофи или хляб, въпреки че те могат да изглеждат по-безопасни).

Опитайте се да се храните в спокойна обстановка (това наистина може да помогне!), Яжте бавно и дъвчете добре храната си, за да подпомогнете храносмилането

За малко ограничете плодовете, зеленчуците, пълнозърнестия хляб и зърнени храни, кафето и други чревни стимуланти като алкохол.

Пийте много течности - поне 6 чаши на ден (или поне 8-10 чаши на ден, ако имате илеостомия)