Диета и хранене по кръвна група - хранителна маса
Съдържание
Здравето е трайна ценност за всеки човек. В крайна сметка качеството на живот зависи от този фактор. Диетата по кръвна група е по-скоро не принцип на хранене, а философия. Тази теория е спечелила много почитатели и пламенни противници. Ще разберем нюансите.
Помислете за основните моменти на диетата по кръвна група, как правилно да формулирате диета и дали можете бързо да отслабнете, като изберете такава диета. Ще обърнем внимание и на индикациите и противопоказанията, които трябва да се вземат предвид при хора с определени особености на здравословното състояние под формата на хронични патологии на органи и системи.
Накратко за важно
За първи път американският лекар натуропат Питър Д'Адамо излезе с пряка връзка с въпроса за "кръвната група и храненето". Според него всеки човек има свои особености в усвояването на хранителните вещества. И кръвната група, за която е известно, че се наследява (т.е. това е генетично определена информация), има фундаментален ефект върху тези процеси.
- Изграждането на теория за произхода на видовете - определяне на всяка кръвна група към кръга на човешкото развитие. Тоест разделението на „ловци“ с „земеделци“, „номади“ и други видове древен човек няма научна основа.
- Въпреки че медицината твърди, че има четири кръвни групи, наборът от гени не се повтаря дори при близнаци. Всеки жив индивид е уникален и обобщени препоръки не могат да бъдат направени въз основа на този критерий.
- Теорията за разпознаването на протеини на генно ниво е антинаучна. Храната според кръвната група включва използването само на определени протеини. Всички останали са вредни за организма. Но протеините в тялото се разграждат до аминокиселини и тялото ни не може да разбере от кой конкретен продукт е изолирана тази аминокиселина.
Би било погрешно да се твърди, че диетата по кръвна група е или безполезна, или вредна.
Има и положителни аспекти, които са много важни: