Диета и физическа активност Образование за; храна
Диета и физическа активност ⚓
Интервенция с ученици от средното училище, фокусирана върху физическата активност и заседналия начин на живот (ICAPS)
Насърчаването на физическата активност на младите хора е основен въпрос за общественото здраве, доколкото голяма част от децата не отговарят на препоръките за практика. За да подпомогне изпълнението на проекти за насърчаване на физическата активност в региона, INPES разчита на проучването ICAPS (Интервенция със студенти, фокусирани върху физическата активност и заседналия начин на живот), първите обещаващи резултати от които бяха представени през 2006 г. на Дните за превенция от Проф. Шантал Саймън (лаборатория Carmen Inserm U1060 - Университет в Лион).
Листовка обяснява защо е важно да се насърчава физическата активност сред младите хора, как да се прави това, как да се прилага и разширява стратегия от типа Icaps, възможните рамки за нейното прилагане. (Ръководство за помощ при действие, написано съвместно от екипа на Icaps и Inpes, може да бъде изтеглено от уебсайта на Inpes и/или може да бъде поръчано безплатно от дистрибуторската служба)
Обичам да ям, обичам да се движа
Ръководство, разпространявано в началото на всяка учебна година за ученици от пети клас, ръководство за хранене за тийнейджъри.
Това ръководство е предназначено да предостави ключовете за добро хранене, докато се забавлявате, без да се лишавате, то адресира по персонализиран начин важността на избора какво да сложите в чинията си, за да расте добре, да мислите добре, да се чувствате добре за себе си и да не напълнява . Той дава съвети, бързи рецепти, за да помогне на тийнейджърите да балансират храненията си, докато избират какво им харесва.
INPES плакати "Яж, движи се, c'est la santé"
Този плакат схематично илюстрира съвети на PNNS за физическа активност и хранителни насоки: 30 минути упражнения на ден, неограничено количество вода, зърнени храни на всяко хранене според апетита, плодове и зеленчуци по желание. По-малко от 5 на ден, 3 млечни продукта на ден, месо, риба или яйце 1 до 2 пъти на ден и ограничете мазнините, захарите и солта.
Този плакат обединява 10-те основни съвета от Националната програма за хранене и здраве относно диетата и физическата активност. Той е илюстриран с много ясни рисунки и е предназначен за (и с) обществеността с увредено зрение.
Същият плакат се предлага и на брайлов шрифт и релеф, съдържащ 10-те основни съвета на Националната програма за хранене и здраве относно диетата и физическата активност. Илюстрирано е с много ясни чертежи. Този плакат е предназначен за незрящи и зрително зрители.