Диета; Фигура продуктите купуват евтино онлайн
Супа с юфка от юфка, 4 x 55 g
Шоколад Modifast крем
Модифаст шоколадови блокчета
Модифаст супа картоф праз
Modifast напитка кисело мляко ананас
Modifast напитка шоколад
Modifast напитка кисело мляко боровинка
Модифаст Протеин Снек Зърнени бисквити Шоколад
Крем OPTIFAST ванилия, 8 x 55 g
Layenberger LowCarb.one 3K протеинов шейк шоколадово кафе
Regulatpro Slim Beauty, 540 g
Swiss-Qube плодов седмичен пакет
- популярност
- рейтинг
- Потенциал за спестяване
- цена
- елементи
- последователност
диетите с ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини или храна.
Намаляването обаче може да има траен успех само ако има постоянна промяна в диетата. Трябва да се гарантира, че енергийният баланс на тялото е балансиран, т.е. Това означава, че чрез храната не се доставя повече енергия, отколкото тялото може да изгори.
Препоръчва се съзнателна промяна в начина на живот към пълноценна диета, състояща се от естествени храни и повишена физическа активност (спорт, ходене, изкачване на стълби и др.). В противен случай съществува риск от класическия йо-йо ефект, при който коремната мазнина и възглавниците около бедрата, седалището и бедрата бързо се връщат.
Индекс на телесна маса (ИТМ)
ИТМ предоставя информация за хранителния статус на организма; по-точно количеството телесни мазнини. Нормалната стойност е 20-25 и е идентична за мъжете и жените.
Стойности между 25 и 30 показват леко наднормено тегло, стойности над 30 - силно наднормено тегло. Стойности над 40 обикновено са индикация за затлъстяване при спешна нужда от лечение (затлъстяване).
Стойностите на ИТМ от 18-20 показват леко поднормено тегло, а стойностите между 16 и 18 показват значително поднормено тегло. Може да се приеме критично поднормено тегло, ако ИТМ е под 16.
Отслабнете ефективно с продуктите от нашия онлайн магазин
В нашия онлайн магазин ще намерите голям избор от различни продукти за отслабване, които варират от метаболитно активиране и отслабване до времето след диетата:
- Различни продукти за заместване на хранене като шейкове, барове, супи и др.
- Блокери на въглехидрати, които намаляват приема на въглехидрати
- Мастноблокери или свързващи мазнини
- Отоци и капсули за насищане
- Различни натурални хранителни продукти също за времето след диетата
Ясната навигация и ясната декларация на съставките улесняват намирането на желания от вас продукт.