Диета - Elisabeth Legeland

Здравословно хранене

Всяка пролет диетата ход, следвайте нова обещаваща (модна) диета
за отслабване, за пречистване, за Чувствам се добре?

Моля, прочетете тук само ако Вашият лекар не Ви е посъветвал спешно да следвате неговите диетични указания.

Тази страница е написана за хора, които искат нещо добре които искат концепция, която да не се променя на всеки няколко месеца, които разбират, че това, което ядем, е незабавно влияние има върху нашето благосъстояние и по този начин върху нашето здраве. А също и за хора, които предпочитат без Искате да се разбирате с хранителни добавки.

Хора които хронична болните могат да подкрепят лечебния процес с подходящо хранене, като се уверят, че вие Храносмилателната система не е претоварен и има достатъчно естествени витамини, минерали и микроелементи от храната, заедно с добри мазнини и протеини. Добре дошла подкрепа от Имунна система.

Преодолявам препятствията, според моя опит

Някои наричат препятствието си по пътя в съзнание Диета на по-слабо себе си.
И тогава какво, ако това препятствие е конкретно причина беше построен?
Фрустрация - страх - непокорство - стрес - травма - шоково преживяване - (несъзнателно) клетва -
Вяра - Скръб - Притеснение

В такъв случай или подобни случаи, „копелето“ е трудно, ако изобщо се измъкне убеди трябва да се троли.

Това може да помогне на това причина за намиране на парчето по пътя. Успява това отрицателен Осветяването на емоциите, които изграждат бучката по такъв начин, че вече не са тежест, може да бъде голямо бреме изпадам, също и по отношение на телесното тегло.

Творческата хомеопатия според Антони Пеплер® може да има поддържащ ефект.
Преминаването към здравословна диета може да бъде по-лесно без парчетата по пътя.

Планът ви за хранене

Започнете Започнете деня със закуска от кварк и ленено масло. Кваркът защитава ценното, но податливо на окисляване Омега-3 мастни киселини в ленено масло. Клетките на тялото благодарят за до голяма степен непокътнато пристигане на омега-3 мастните киселини. С органичен кварк съдържа закуска съдържащи сяра аминокиселини. Аминокиселините са градивни елементи за протеиновите молекули, от които тялото ни има спешна нужда. сяра е минерал, без който тялото не може да произвежда важни вещества. Кожа, коса, витамин В1, инсулин напр. съдържат сяра. Много Метаболитни процеси може да работи безпроблемно само ако има достатъчно наличен този минерал. Липсата на сяра може да доведе до проблеми в черния дроб, да участва в проблеми със ставите и много други.

раздяла Започнете деня с вечеря с кварк и ленено масло или яжте зеленчуци на пара с малко протеини от месо, риба, яйце.

Доставете плодове, зеленчуци, салата през целия ден необходими витамини, микроелементи и други минерали. Използвайте го, за да утолите глада си и да се насладите на парче постно месо или риба.

Вода, вода, вода

Пийте много чиста вода Изворна вода. Така че всичко, от което тялото ви не се нуждае, може да бъде измито без задръствания, преди да се залепи някъде и да причини щети.

Мотивирайте се

допълнителни 1 ½ месеца или 6 седмици Въглехидрати да се отрече*, не само поддържате храносмилателната си система и следователно вашата имунна система, но с тази диета вие също губите излишен Налягане.

Ако не искате да отслабнете, откажете се пълноправен Предпочитат се въглехидратите.

* В никакъв случай не трябва да се отказвате от въглехидратите, когато участвате
Имате ревматизъм, саркоидоза или цироза на черния дроб.

По-далеч

Предлагам ви на вашите съединителната тъкан за по-добро стимулиране на отделените замърсители да бъдат транспортирани. Това се прави с устройство, което е индивидуално настроено според вас. Повече за това в разговор.

Вашата първа стъпка:

Обадете се Обадете ми се на 06174 935 190 или пиши Изпрати ми имейл

Специална бележка относно закона за рекламиране на наркотици (HWG):
Терапевтичните методи, предлагани в моята практика, не се основават на никакви обещания за изцеление. Нито облекчение, нито подобряване на състоянието на заболяването могат да бъдат извлечени, гарантирани или обещани от текстовете. Представените тук методи за лечение са алтернативни медицински процедури, които все още не са научно признати. Цялата информация за свойствата, ефектите и показанията се основава на знанията и опита в рамките на самите терапевтични методи.