Диета, богата на въглехидрати, е опасна за жените
Богати на фруктоза напитки, особено подсладени газирани напитки и портокалов сок, са свързани с повишен риск от пристъпи на подагра, особено при жените, според проучване, публикувано в Journal of American Physicians.
Изследователите установили, че рискът от консумация на подсладени газирани напитки е 2,4 пъти по-висок при пристъпи на подагра. Основният влияещ фактор е фруктозата, която е основната съставка на тези видове продукти.
Резултатите от проучването ще бъдат използвани за предотвратяване на риска от подагра при жените, като се правят хранителни препоръки, насочени към тази категория потребители.
„Традиционно на хората в риск от хиперурикемия (подагра) се препоръчва да избягват да ядат пурини, които са с високо съдържание на въглехидрати, особено фруктоза“, каза д-р Хон Чой от Бостънския университет по медицински науки, ръководител на изследването.
Идеята за провеждане на това проучване идва от факта, че през последните години броят на жените с подагра се е увеличил правопропорционално на консумацията на газирани напитки с високо съдържание на фруктоза.
Предлага се в две форми: захароза, която е 50% фруктоза, или царевичен сироп, който съдържа 55 процента фруктоза и 45 процента глюкоза. Подсладените напитки съдържат малко количество прекурсори на пикочна киселина, но фруктозата е една от основните съставки.
Това е единственият въглехидрат, който повишава нивото на пикочна киселина, която е отговорна за подаграта. Друго скорошно проучване показа, че съществува тясна връзка между подсладените със захар напитки, богатите на фруктоза плодови сокове и появата на хиперурикемия при мъжете.
Изследванията на лекарите от университета в Бостън свързват подаграта с консумацията на такива продукти. В проучването са участвали 80 000 жени. Тези, които са имали две порции подсладени напитки дневно в диетата си, са имали 2,4 пъти по-висок риск от тези, които не са консумирали.
Портокаловият сок също е свързан с повишен риск от хиперурикемия, като една чаша на месец увеличава риска с 41%. Изследователите са показали, че фруктозата дори косвено участва в появата на подагра, повишавайки инсулиновата резистентност и увеличавайки нейното ниво.
- ТО
- М
- М
- J
- V
- С
- д
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 18:45 ч. | Брижит и Пастрами | |
| 8:00 вечерта. | Клетвата | |
| 23:45 | Xtra Night Show | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:00 | Jador True | |
| 17:00 | Директен достъп | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:30 | жертва | |
| 9:00 | Зорница | |
| 8:00 вечерта. | Мечтайте за любов | |
| 08:00 | Ница с Ръзван и Дани | |
| 14:00 | Булка | |
| 19:45 ч. | Доклад за шоубизнеса | |
| 22:00 | ценнет | |
| 12:00 | Наблюдател 12 | |
| 20:30 ч. | екс фактор | |
| 22:00 | Джани Кирита - Обучен в училището за живот | |
| 11:00 ч. | Baywatch | |
| 8:00 вечерта. | Познавам те от някъде | |
| 13:30 ч. | Булка | |
| 19:00 ч. | Обсерватория 19 | |
| 18:45 ч. | Залепете майки джуджета | |
| 8:00 вечерта. | iUmor | |
| 8:00 вечерта. | узурпатор | |
| 13:00. | Най-якото на паркинга |
Антена 1 започва снимките за Адела, нов фантастичен сериал, продуциран от Руксандра Йон и Dream Film Production.
Този сайт е създаден и управляван от Digital Antena Group. всички права запазени.