Диета без набъбнало мляко без оризABC - Специализиран магазин за алергии към храни и диети

Състав:

• 30 dkg ориз

• 9 dl кокосово мляко

• 1 ванилова пръчка

• 10 dkg ксилитол

• 2 супени лъжици кокосова мазнина

• 4 яйца

• сол

• на вкус портокалова или лимонова кора, стафиди, боровинки, череши

• нарязани орехи

Подготовка:

Оризът измийте, тогава нека го готвим във вода, колкото покрива, нека го осолим. Когато водата заври, добавете кокосовото мляко, изстържете ваниловите семена и гответе на слаб огън. НА оставащо мляко малко по малко добавете, разбъркайте няколко пъти. Добре е, ако оризови зърна вече мека, но все още не е лепкава, внимавайте да не изсъхне прекалено.

---