Диета без глутен, Уилям Дейвис OVIA 2020
Въз основа на десетилетия клинични изследвания и хиляди казуси върху хора, които драстично са променили живота си, отказвайки се от пшеницата, книгата Безглутенова диета предлага уникална и научна перспектива за тази позната храна, включително да ни научи какво да правим. да направим, за да си възвърнем здравето и да се отървем от нежеланите излишни мазнини.
Кажете ми, когато се върне на склад !
Описание
Диета без глутен, Уилям Дейвис
Откажете се от брашнените продукти, отслабнете и възстановете здравето си.
Книгата се основава на десетилетия клинични изследвания и хиляди казуси на хора, които драстично са променили живота си, отказвайки се от житото Диета без глутен предлага уникална и научна гледна точка за тази позната храна, включително да ни научи какво трябва да направим, за да възстановим здравето си и да се отървем от нежеланите излишни мазнини.
Безглутеновата диета обяснява защо елиминирането на пшеницата от диетата - включително пълнозърнестата, считана за изключително здравословна от много хора - е ключът към трайната загуба на тегло, но също така и за частичното или пълното излекуване на цяла гама от заболявания и състояния. храносмилателна система и др.
След десетилетия клинични изпитвания, в които той е видял изключителни резултати, постигнати от хиляди пациенти, които са били посъветвани да елиминират пшеницата от диетата си, д-р Уилям Дейвис е написал тази изключително убедителна книга, аргументирайки постоянен отказ. практически повсеместна храна в днешно време.
Диетата без пшеница, без глутен е свързана със значителни ползи за здравето, включително:
?Загуба на тегло с 10, 15 и дори 25 килограма през първите месеци
? Облекчаване на много метаболитни симптоми и частично или пълно излекуване на диабет тип 2
? Заздравяване на чревни лезии като улцерозен колит и цьолиакия
? Подобряване на показателите за холестерола и LDL частиците
? Подобряване на костната плътност и обръщане на остеопения
? Изцеление на много кожни заболявания, от псориазис до язви в устната кухина и косопад