Диета - бамбукът е с ниско съдържание на мазнини и калории - икономия

Актуални новини в Süddeutsche Zeitung

диета

Табло

икономика

Мюнхен

Култура

общество

Знание

Диета: Бамбукът е с ниско съдържание на мазнини и калории

Бон (dpa/tmn) - Ако искате да отслабнете с няколко килограма, трябва да разгледате азиатската кухня. Бамбукът например осигурява много протеини и малко мазнини - идеално за диета.

Директно от канала за новини на dpa

Бон (dpa/tmn) - Ако искате да свалите няколко килограма, трябва да се огледате в азиатската кухня. Бамбукът например осигурява много протеини и малко мазнини - идеално за диета.

Популярните в азиатската кухня бамбукови издънки са идеален зеленчук за диета. Тъй като те съдържат малко мазнини и малко калории, обяснява помощната информационна услуга за потребителите. Те също са с много високо съдържание на протеини.

Тъй като бамбукът сам по себе си няма много вкус, най-добре се използва в ястия с други съставки и подправки. Зеленчуците също получават повече вкус от киселинно-киселото ецване, осоляването или бонбонирането.