Диета 2019; Анулиране; Фитнес и културизъм за жени
През последните три дни се случи много и много се промени, така че трябва да помисля каква е следващата стъпка.
Няма състезание в края на април
Разбрахме, че състезанието, към което се стремях в края на април, е отворено само за новодошли и че професионалното състезание на следващия ден не предлага фигурален клас. Писахме на организатора и му изпратихме мои снимки, след което той каза, че вече съм маргинален за класа по бикини и ако го бях изградил, тогава определено щях да съм прекалено масивен за бикини фитнес и ще бъде обезценен. Е ... всъщност се надявам да съм надградил това, така че определено няма да е за състезанието в края на април.
Как може да се случи нещо подобно?
Всички спортисти знаят проблема, че трябва да планирате своите състезания много добре предварително и ако няма точна информация за избраните състезания - особено състезанията в чужбина са коварни - тогава трябва да изчакате, докато необходимата информация се появи онлайн да бъдете попитани. Въпреки това човек трябва да се подготви за него, защото трябва да се планира и провежда състезателна диета.
Не за първи път ми се случва нещо неочаквано. Въпреки че тази "вреда" не е толкова дива. Тъй като най-лошата ситуация, която мога да си спомня, беше, когато IFBB Австрия придвижи основното си състезание напред с огромните 3 седмици през пролетта на 2016 г. без предупреждение - и то когато бях на диета от няколко седмици. Това боли! Защото 3 седмици са добри 3 кг за мен, което в крайна сметка бях прекалено тежко на сцената и което ми коства много стажове.
Обратно към темата: Без състезание през април все още имам състезанията, които съм планирал след това - за съжаление следващото е насрочено за края на май и това ще удължи диетата с огромен 4 седмици без състезателен етап отгоре вижте.
ТОВА също може да причини огромни щети, защото трябва да запазите формата. Диетата за твърде дълго може да доведе до загуба на мускулна маса и здравословни проблеми. Така че не е и оптимално.
Честно казано? все още не знам.
Просто вися нещо във въздуха. Главно защото съпругът ми спонтанно реши да отложи състезателната си диета (стартът щеше да бъде планиран за понеделник, 14 януари 2019 г.) и се надявах на неговата подкрепа и обща диета. Всъщност не е лесно да го гледам как яде пица, тестени изделия, бисквити и сладолед всеки ден, докато аз самият трябва да поддържам дефицит и чиста диета. Поддържането на диета заедно улеснява подготовката ми. ТОВА беше и разочарование, което ме разтърси психически не само малко този уикенд.
Просто съм много разочарован и седя в депресивна дупка. Както винаги, моят треньор е с отворено ухо и работим усилено, за да намерим решение на проблема. Но всичко все още е на баланс и не знам какво да правя по-нататък.
Но ще ви информирам какво се случва и какви решения ще бъдат взети през следващите дни и седмици.