Diet Engine 2 Rip Esselstyn Ed
Diet Engine 2. Спасете живота си за 28 дни (печатно издание)
Описание на продукта
С Rip като експертен треньор и мотивационен фактор, вие ще трансформирате живота и начина си на живот в рамките на един месец. Неговият хранителен план на растителна основа се основава на диета от пълнозърнести храни, включително пълнозърнести храни, пресни плодове, зеленчуци, шушулки, фъстъци, ядки и семена. Това безценно ръководство включва следното:
Десетки прости и вкусни рецепти - от палачинки до пица, текс-мексиканска храна и страхотни шоколадови десерти - които ще ви накарат да очаквате всяка глътка;
Съвети за съхранение на храни, които ще ви освободят от паниката от неизбежния глад и закуски в бягство; Указания за меню, които ще ви позволят да се храните в града, където и когато пожелаете;
Простата програма за упражнения на Rip, вдъхновена от упражненията на пожарникарите, която ще стимулира метаболизма ви и ще стопи мазнините ви.
Медицински одобрен, лесен за следване и невероятно ефективен, Диета ... Двигател 2”Препоръчва се на всеки, който иска да постигне значителен напредък по отношение на своето здраве, телесно тегло и благосъстояние - и всичко това без значителни усилия.
Cunosc Познавам Рип от повече от двадесет години, през което време той служи като мотивация за много хора. Тази прекрасна книга ще вдъхнови всеки, който я прочете, да промени живота си и да оптимизира здравето си. “ - Ланс Армстронг, оцелял от рак, седемкратен шампион от Тур дьо Франс
Искате ли да бъдете силни като тексаски пожарникар? Или здрав като професионален триатлонист? След това следвайте неговия прекрасен съвет Рип Еселстин, което е и двете. Тази книга може да ви спаси живота - независимо дали сте жена или мъж. Горещо го препоръчвам! “ - Дийн Орниш, основател и президент на „Изследователския институт за превантивна медицина“, клиничен професор по медицина в Калифорнийския университет, Сан Франциско и автор на „Революцията в сърдечната и спектротерапия“
Рип Еселстин той е живял живот на герой и в тази вдъхновяваща книга той споделя своята отдаденост на доброто здраве. С опростен и структуриран план на стъпки, заедно с много практични идеи и прекрасни рецепти, книгата е най-доброто ръководство за здраве и дълголетие. " - Нийл Д. Барнард, доцент по медицина, Медицински факултет, Университет Джордж Вашингтон
Пожарникар Рип Еселстин това е спасител - и не само по един начин. Тази книга ви дава лесен за изпълнение и задоволителен хранителен план дори за най-взискателните мъже. “ - Рори Фрийдман Яжте повече. Отслабнете повече. - Рип Еселстин
Може да се интересувате и от следните категории книги от нашата онлайн книжарница: