Диана Струнга може да направи грандиозна промяна за 30 дни

- Представлява спорт, който тества хората, където диетата и физическата подготовка играят особено важна роля ван. Това, което ви мотивира, е как можете да поддържате форма?

„Намираме се в средата на лятото, обличаме все по-малко дрехи.“ Въпреки че така нареченото „плажно тяло“ се прави целогодишно, никога не е късно да започнете, впечатляваща промяна може да бъде постигната само за месец. Това, разбира се, изисква правилен начин на живот, който можем да поддържаме през цялата година. И за мен лятото е сезонът, в който обичам да влизам в най-добрата си форма. По този начин релаксациите в диетата и упражненията често не се вписват.

Диана Струнга
Снимка: Качена снимка

---