DIÄKO easyfit - отслабване с успех - тестовете на Катрин за вас

Протокол от тестове на Katrin тестове за вас - #btlbt - реклама -

успех

Лека кухня за дома и офиса

Цитат - изявление от DIÄKO:

„С удоволствие до тънка линия

Тази мечта може да дойде DIÄKO сбъдвам! Нашата ежедневна тънка концепция, разработена от специалисти по хранене, се състои от здравословни и балансирани ястия за отслабване, които пристигат в дома ви подготвени. "

Искате ли да отслабнете? В DIÄKO easyfit получавате идеално балансиран план за отслабване за вашата диета. Консумирате около 1100 ккал на ден, което е под нормалния прием на калории и така отслабвате постепенно, но здравословно, без разочарование.

DIÄKO ви позволява:

  • успешно отслабване
  • здравословно хранене у дома за всички с малко време
  • лека диета в офиса

DIÄKO ви обещава:

  • без консерванти
  • без оцветители
  • без подобрители на вкуса

Диетичният план включва цяла дневна оферта от закуска до вечеря - 5 хранения на ден от безмесни до месни, така че по нещо за всеки !

Предлага се Тобе:

За по-голям глад

Snacks & Co (мюсли, смути, шейк)

Източник: брошура Diäko easyfit

Шейкове и барове

Взехме няколко протеинови блокчета, лека закуска и няколко протеинови напитки на блогърската среща #btlbt.

Протеинова лента:

  • Кокос, червена боровинка, лате макиато, тиквени семки и шоколад (съдържат аромат)

Лека закуска:

  • Шоколадова закуска с гуарана

Протеинова напитка:

  • Ванилия и студено кафе (съдържат аромат)

Кокосов протеинов бар

Протеиновите блокчета тежат по 35 г и струват по 1,29 - 1,40 евро поотделно, а в специална опаковка от 10 или повече можете да ги получите от 11,50 евро.

Тази лента е добър източник на енергия и помага в идеалния случай да абсорбира важни хранителни вещества. Кокосовият блок съдържа 47% (на 100 g) протеин.

Има жълтеникава сърцевина и е покрита с шоколад. Не го намирам за прекалено сладък (2 g до 100 g), но малко твърд, но това не означава, че е твърд - консистенцията все още е приятна, но може би е трудна за отхапване за възрастни хора.

Изсушен кокос може да се забележи при дъвчене и също има вкус на него - но това е гарантирано от използването на аромат и това от своя страна не ме привлича. Не бихте ли могли без добавяне на аромат и вместо това да изберете нещо естествено ?

Съставки за кокосовия протеинов блок:

Млечен протеин, Колагенов хидролизат, малтитолов шоколад (подсладител малтитол, какаово масло, мляко на прах, Какаова маса, емулгатор: Соеви лецитини, Аромат), овлажнител: глицерин, Соев протеинов изолат, Вода, палмова мазнина, изсушен кокос, аромат, пълнител: целулоза, подсладител: сукралоза.

Съвети за алергии: Може да съдържа следи от фъстъци и други ядки.

Вкусът му е добър, но съдържа аромат и палмово масло - не намерих сертификат за произход на палмовото масло !

Въпреки че всъщност кокосовият протеинов бар има добър вкус, за съжаление му давам само 3 от 5 звезди.

Шоколадова закуска гуарана

Малките закуски, разбира се, също са много популярни при мен и ако съдържа и гуарана, тогава разбира се това е още по-добре. Гуараната е свещен плод за коренното население на Амазонка и е истинско прибиране, почти като чаша кафе.

Състав:

Млечен шоколад (55%) (захар, какаово масло, мляко на прах, Какаова маса, емулгатор Соев лецитин, естествена ванилия), Млечен протеин, Пълнозърнесто брашно, Концентрат на суроватъчен протеин, Екстракт от гуарана (1,7%). Съдържа: Млечни продукти, соеви продукти и зърнени храни, съдържащи глутен.

Съвети за алергии: Може да съдържа следи от фъстъци и други ядки.

Една торба съдържа 25 g и съдържание на протеин 29% (на 100 g). Мисля, че сумата е точно за една малка закуска между тях. Цената е тук на RRP 1,50 евро.

Power Snack има твърда, хрупкава консистенция, повече от протеиновата лента и има сладък вкус (26,6 g захар на 100 g) Съдържанието на захар е малко високо за мен и се чудя дали искате да отслабнете, не трябва обърнете внимание на захарното съдържание през деня? Вкусът му е добър, но нещо залепва по зъбите при дъвчене:( . И тук давам само 3 от 5 звезди и говоря само от моя вкус, защото всеки има различна и смята, че тази закуска е точно!

Заключение

Продуктите имат добър вкус, но понякога са малко прекалено сладки за мен лично и тогава това не ми харесва много, защото ако наистина искам да отслабна, тогава бих намалила консумацията на захар, а не да го пропусна, защото тялото се нуждае от малко захар, но не спирайте много.

СЗО казва, че могат да се понасят максимум 50 g добавена захар дневно, но 25 g (еквивалентът на осем кубчета захар), разбира се, би било идеално. Лично аз поддържам дневната си консумация на захар ниска, но има един ден в седмицата, в който мога да си позволя повече и се разбирам добре - нищо не ми липсва и поддържам теглото си постоянно !

Този метод за отслабване от DIÄKO е за хора, които нямат време, защото в дългосрочен план цялото нещо би ми струвало твърде скъпо и бих предпочел да готвя сам, но бих ял или пил такъв бар или шейк, но умерено:)

Тъй като всички получихме само малка сума, разбира се, не можете да разберете дали искате да я загубите, но досега имаше вкус:) .

Въпреки това, мисля, че идеята е добра и асортиментът от ястия също не е лош. Ако искате да научите повече за това, просто се отбийте в DIÄKO и получете съвет:) .

Голяма благодарност отива DIÄKO за безплатната и безусловна поддръжка за блогърската среща #btlbt с тестов пакет.

Били ли сте някога на диета? ?